Samorealizacja
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(140)
Forma i typ
Książki
(136)
Proza
(37)
Poradniki i przewodniki
(36)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Publikacje religijne
(5)
Audiobooki
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(120)
wypożyczone
(49)
nieokreślona
(10)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
(72)
Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)
(3)
Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)
(3)
Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)
(23)
Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)
(13)
Filia nr 3 (ul. Sportowa 28)
(15)
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
(50)
Autor
Murphy Joseph
(7)
Kęcka Mariola
(5)
Siara Olga
(5)
Czupryńska Sabina (1977- )
(4)
Murphy Joseph (1898-1981)
(4)
Pstrągowska Maria
(4)
Eldredge John
(3)
Konarski Jacek
(3)
Pawlikowska Beata
(3)
Westwalewicz-Mogilska Ewa
(3)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Brett Regina
(2)
Brett Regina (1956- )
(2)
Broekere Hanna de
(2)
Doleżych Przemysław
(2)
Dziewiecki Marek (1954- )
(2)
Eldredge Stasi
(2)
Foley Ewa
(2)
Hrycak Beata
(2)
Leon Bonnie
(2)
Leon Bonnie. Niebo nad Alaską
(2)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(2)
Matuszkiewicz Irena (1945- )
(2)
Miller Katarzyna (psycholog)
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Riley Lucinda (1965-2021). Siedem sióstr
(2)
Rowińska Kamila
(2)
Rączkowska Marzena
(2)
Rączkowska Marzenna
(2)
Sakowicz Anna (1972- )
(2)
Accorsi Mariangela
(1)
Ankersen Rasmus
(1)
Antoszkiewicz Jan D
(1)
Arden Paul
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Barczewska Zofia
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Bednarek Justyna (1970- ). Ogród Zuzanny
(1)
Bender Anna
(1)
Biliński Witold
(1)
Blumenthal E
(1)
Bognar Aldona
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Brelik Grażyna
(1)
Brześkiewicz Zbigniew W
(1)
Coelho Paulo (1947- )
(1)
Cole-Whittaker Terry
(1)
Collins Susan
(1)
Conn Charles Paul
(1)
Czekański Marek
(1)
Czerwińska Ewa (tłumacz)
(1)
Davies Philippa
(1)
DeVos Richard M
(1)
Dillow Linda
(1)
Donnelly Jennifer (1963- )
(1)
Doroszowa Zofia (?-2001)
(1)
Downs Alan
(1)
Drewnowski Jacek
(1)
Dyer Wayne W. (1940- )
(1)
Dyrda Piotr
(1)
Dąbrowska Grażyna
(1)
Ehrhardt Ute
(1)
Eldredge John (1960- )
(1)
Evans Richard Paul
(1)
Evans Richard Paul (1962- )
(1)
Evans Richard Paul (1962- ). Dzienniki pisane w drodze
(1)
Faber Marta
(1)
Filip Sebastian
(1)
Formella Ewa (1961- )
(1)
Fortuna Paweł
(1)
Gable Michelle
(1)
Gardner Urszula
(1)
Gargaś Gabriela
(1)
Gasza Małgorzata
(1)
Gawain Shakti
(1)
Gelb Michael J
(1)
Grabarczyk Wisława
(1)
Grabska-Siwek Barbara
(1)
Grotowicz Viktor
(1)
Grunwald-Hajdasz Barbara
(1)
Grzegorczyk Justyna
(1)
Grzesiak Mateusz
(1)
Gądek Mariusz (1982- )
(1)
Głodek Jarosław (1965- )
(1)
Harkavy Daniel
(1)
Harmel Kristin
(1)
Hollis Rachel
(1)
Horney Karen (1885-1952)
(1)
Hornowski Tomasz
(1)
Hyatt Michael S
(1)
Hüther Gerald
(1)
Jagiełło Joanna (1974- )
(1)
Jakubowska Alina (tłumacz)
(1)
Jaśtak Nina
(1)
Kaczanowska Jagna
(1)
Karpowicz Paweł
(1)
King Laurel
(1)
Kondrat Aleksandra
(1)
Korżyk Krzysztof
(1)
Kowalski Andrzej (tłumacz)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(23)
2010 - 2019
(69)
2000 - 2009
(31)
1990 - 1999
(17)
Okres powstania dzieła
2001-
(74)
1901-2000
(12)
1945-1989
(8)
1989-2000
(4)
Kraj wydania
Polska
(138)
Język
polski
(138)
Odbiorca
Młodzież
(2)
Decydenci administracyjni
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Kobieta
(1)
Lekarze
(1)
Pracownicy opieki społecznej
(1)
Specjaliści wychowania fizycznego i rekreacji
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(22)
Literatura amerykańska
(8)
Literatura angielska
(4)
Literatura irlandzka
(2)
Literatura brazylijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Kobieta
(3070)
Rodzina
(1775)
Polska
(1734)
Przyjaźń
(1719)
Miłość
(1674)
Samorealizacja
(-)
Tajemnica
(1659)
Śledztwo i dochodzenie
(1602)
Relacje międzyludzkie
(1570)
Literatura polska
(1152)
Opowiadanie polskie
(1124)
Zabójstwo
(1091)
II wojna światowa (1939-1945)
(1081)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1046)
Powieść młodzieżowa obyczajowa
(870)
Poezja polska
(853)
Powieść młodzieżowa polska
(849)
Pamiętniki polskie
(832)
Poezja dziecięca polska
(832)
Dzieci
(797)
Zwierzęta
(776)
Życie codzienne
(774)
Literatura dziecięca polska
(747)
Literatura młodzieżowa polska
(705)
Trudne sytuacje życiowe
(694)
Małżeństwo
(687)
Uczucia
(669)
Rodzeństwo
(657)
Powieść młodzieżowa przygodowa
(632)
Relacja romantyczna
(609)
Sekrety rodzinne
(603)
Podróże
(599)
Wybory życiowe
(574)
Dziewczęta
(567)
Nastolatki
(561)
Wydawnictwa popularne
(542)
Dramat polski
(528)
Magia
(528)
Policjanci
(507)
Publicystyka polska
(507)
Arystokracja
(505)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(496)
Żydzi
(486)
Pisarze polscy
(481)
Osoby zaginione
(467)
Władcy
(467)
Biografie
(448)
Materiały pomocnicze dla szkół
(429)
Ludzie a zwierzęta
(425)
Wojsko
(417)
Spisek
(415)
Literatura
(412)
Matki i córki
(405)
Opowiadanie obyczajowe polskie
(405)
Polityka
(394)
Uczniowie
(384)
Mężczyzna
(380)
Powieść historyczna polska
(380)
Powieść francuska
(377)
Literatura młodzieżowa angielska
(375)
Chłopcy
(365)
Powieść rosyjska
(364)
Antologie
(362)
Poszukiwania zaginionych
(358)
Podręczniki akademickie
(352)
Historia
(351)
Kultura
(343)
Uprowadzenie
(343)
Psy
(342)
Polacy za granicą
(338)
Śmierć
(332)
Język polski
(325)
Zabawa
(322)
Powieść obyczajowa francuska
(320)
Boże Narodzenie
(319)
Wakacje
(319)
Przedsiębiorstwo
(312)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(308)
Przestępczość zorganizowana
(304)
Dziennikarze
(301)
Obyczaje i zwyczaje
(296)
Prywatni detektywi
(293)
Samotność
(289)
Lekarze
(278)
Ojcowie i córki
(278)
Powieść młodzieżowa fantasy
(273)
Filozofia
(270)
Zemsta
(269)
Koty
(268)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(266)
Marzenia
(265)
Powieść dziecięca polska
(265)
Powieść kanadyjska
(259)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(258)
Politycy
(258)
Wsie
(256)
Seryjni zabójcy
(254)
Wojna
(251)
Dziadkowie i wnuki
(249)
Pomaganie
(248)
Sztuka
(244)
Temat: czas
2001-
(4)
1901-2000
(2)
1801-1900
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(3)
Paryż (Francja)
(3)
Polska
(3)
Norwegia
(2)
Rio de Janeiro (Brazylia)
(2)
Azja
(1)
Francja
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Hiszpania
(1)
Hollywood (Los Angeles ; część miasta)
(1)
Kaszuby
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Sopot (woj. pomorskie)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wałków (woj. wielkopolskie, pow. krotoszyński, gm. Koźmin Wielkopolski)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Żuławy Wiślane (równina)
(1)
Gatunek
Poradnik
(40)
Powieść obyczajowa
(35)
Wydawnictwa popularne
(10)
Saga rodzinna
(8)
Romans
(5)
Rozważania i rozmyślania religijne
(4)
Powieść psychologiczna
(3)
Literatura dla młodzieży
(2)
Opracowanie
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Biografia
(1)
Esej
(1)
Felieton
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publicystyka
(1)
Relacja z podróży
(1)
Reportaż
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(37)
Rozwój osobisty
(34)
Religia i duchowość
(10)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Religia
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
140 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Masz dom i rodzinę? A może jesteś realizującym się zawodowo singlem? Osiągasz w życiu sukcesy i czujesz się spełniony. Ale czy na pewno jesteś szczęśliwy? Czy nie masz jednak wrażenia, że czegoś ci brakuje? Że jakaś część ciebie potrzebuje uzdrowienia?
Bob Schuchts, mimo że miał wszystko, nie czuł się szczęśliwy. Bądź uzdrowiony mocą Jezusa to sprawdzony, oparty na faktach poradnik uzdrowienia duszy i odnalezienia wewnętrznego spokoju. Daje proste rady, pokazuje, jak w świecie, w którym liczą się przede wszystkim wartości materialne, odkryć pełną mocy miłość Jezusa i dać duszy odetchnąć.
Bob Schuchts jest terapeutą małżeńskim i rodzinnym, który od ponad trzydziestu pięciu lat w swojej pracy kieruje się wiarą katolicką, wykorzystuje charyzmat uzdrowienia. Prowadzi sympozja i szkolenia poświęcone uzdrowieniu duszy. Ze swoją żoną Margie tworzą szczęśliwe małżeństwo, mają dwie córki i siedmioro wnucząt. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Okres po 60. roku życia może być czasem doświadczania życia we wszystkich jego barwach poprzez nowe wyzwania, spełnianie swoich oczekiwań i marzeń, intelektualną przygodę oraz korzystanie z różnych form aktywności fizycznej. Autorzy w bardzo przystępny sposób pokazują możliwości wspierania aktywnego starzenia się w trzech sferach: psychicznej, fizycznej i społecznej, w tym również podpowiadają, jak aktywnie zadbać o dodatkowe dochody. Wszystko po to, aby prowadzić samodzielne, niezależne i satysfakcjonujące życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 podr. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lista marzeń / Lori Nelson Spielman ; przełożyła Katarzyna Waller-Pach. - Wydanie 1. (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 415, [1] strona ; 20 cm.
Miłość, która przekracza granice śmierci. W życiu trzydziestokilkuletniej Brett Bohlinger wszystko jest poukładane: ma dobrą pracę, jej partnerem jest ambitny, przystojny prawnik, a po śmierci matki ma odziedziczyć pakiet większościowy firmy wraz ze stanowiskiem dyrektora. Jednak testament zmienia całe jej życie. Okazuje się, że matka zaplanowała dla niej zupełnie nową drogę życiową. No, może nie całkiem nową, bo zgodną z listą idealistycznych dziewczęcych postanowień, którą Brett spisała kiedyś jako nastolatka. Czy aspiracje i marzenia z dzieciństwa i wczesnej młodości mogą pasować do dorosłej kobiety? O tym właśnie opowiada "Lista marzeń". [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!
Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.
Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko” i „Kochaj najlepiej, jak potrafisz”, jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.
Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Tata / Danielle Steel ; przekład Małgorzata Samborska. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 1996. - 378, [6] stron ; 18 cm.
(Wszystko dla Pań)
Bohaterką „Taty” jest Sarah Watson, która swoje ambicje i plany podporządkowała życiu rodzinnemu. Coraz bardziej upewnia się jednak, że nie chce, aby wychowywanie trójki dzieci i dbanie o męża, czyli to co robiła przez 18 lat, stało się jej jedynym. Postanawia spełnić dawne marzenia. Sarah zawsze chciała być pisarka i czuje, że nadszedł ostateczny moment, by zrealizować swoje pasje. Kobieta podejmuje decyzje, która burzy dotychczasowe ustabilizowane życie jej rodziny.[lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wielozadaniowość daje nam iluzję efektywności. Próbujemy łączyć karierę, życie prywatne i pasję tak, aby odczuwać satysfakcję na każdym polu, tymczasem jesteśmy tylko bardziej sfrustrowani i wypaleni. Dlaczego tak się dzieje? Jak tego uniknąć?
Autorzy tej książki przeanalizowali historie spełnionych artystów, naukowców i sportowców, którzy osiągają sukcesy i cieszą się życiem. Wyciągnęli wnioski z ich doświadczeń, a następnie opracowali zestaw zasad i wskazówek, którymi powinniśmy się kierować, jeśli chcemy stale osiągać świetne wyniki w wybranej dziedzinie. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.913 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miało być zabawnie (a wyszło jak zwykle) / Dorota Szelągowska ; [ilustracje Martyna Ochojska]. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2023. - 237, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Nadzwyczajna książka o zwyczajnym życiu niezwyczajnej kobiety. O wiecznym, wdrukowanym w DNA poczuciu niedopasowania. O presji i oczekiwaniach. O wewnętrznym krytyku, lęku przed zmianami i potrzebie samowystarczalności. O życiowej poprzeczce, którą stawiamy sobie tak wysoko, żeby tylko jej nie przeskoczyć. O sto pięćdziesiątym czwartym scenariuszu na nowe życie spakowane w kilku walizkach. Na szczęście ten życiowy bagaż wyładowany jest też ogromną nadzieją, wdzięcznością, docenianiem i akceptacją. Dlatego Dorota Szelągowska, specjalistka od urządzania wnętrz, ale nie zawsze od urządzania życia: doda otuchy tym, którzy myślą, że tylko oni mają pecha; rozbawi tych, dla których szklanka jest zawsze do połowy pustą; da do myślenia tym, którzy idą przez życie niefrasobliwie; zachęci do działania tych, którzy utknęli na życiowych mieliznach. [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie. Możesz osiągnąć szczęście, nawet jeśli nikt ci nie pokazał, jak ono wygląda. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor tej oryginalnej i przystępnej książki postanowił nauczyć nas metod, dzięki którym najwięksi myśliciele dokonywali przełomowych odkryć. Karkołomne przedsięwzięcie? Wręcz przeciwnie - jak to często bywa z genialnymi metodami, są one genialnie proste!
Scott Thorpe krok po kroku podpowiada, jak wyrwać się z umysłowych kolein, które sprawiają, że jesteśmy ślepi na oczywiste rozwiązania lub odrzucamy świetny pomysł, bo wydaje się nam szalony. Autor podsuwa nam też wiele uniwersalnych narzędzi pozwalających radzić sobie z codziennymi i niecodziennymi wyzwaniami. Dzięki nim możemy rozwiązać swe największe problemy, a nawet - kto wie? - dokonać odkrycia na miarę Einsteina.
Naucz się rozwiązywać problemy, wzorując się na mrówce lub pająku, wyprawiając przyjęcie - udając Jamesa Bonda, zachowując się jak milioner. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak skutecznie grać rolę „kowala własnego losu”. Brian Tracy udziela prostych, jasnych i – co najważniejsze – bardzo praktycznych wskazówek, jak czuć się szczęśliwym i wolnym, odnaleźć spokój duch, wyzbyć się niszczących negatywnych uczuć, zyskać pewność siebie i odnieść sukces. Jest wiarygodny, opowiada bowiem o własnej drodze życiowej. Osiągnął sukces w biznesie, mimo że pochodził z ubogiej rodziny i do wszystkiego musiał dochodzić samodzielnie.
"Maksimum osiągnięć" pokazuje, jak ruszyć w kierunku najlepszej wersji siebie, podnieść jakość swojego życia, cieszyć się życiem, jednocześnie efektywnie zarządzając ważnym przedsięwzięciem, jakim jest bycie sobą. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Po pierwsze ja..." jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Melissa Urban pomogła już milionom ludzi wyrobić sobie zdrowe nawyki w dziedzinie relacji międzyludzkich. Teraz pokazuje, że kluczem do poprawy kondycji psychicznej, zwiększenia pokładów energii, wzrostu efektywności i tworzenia bardziej satysfakcjonujących związków są granice. W znajdujących się tu ponad 130 scenariuszach i wskazówkach dotyczących radzenia sobie z poczuciem winy, odtrąceniem i negatywnymi reakcjami innych, autorka podpowiada, jak postawić granice wobec szefów, partnerów, rodziny, przyjaciół, a nawet samych siebie, dzięki czemu uwolnicie się od złości, gniewu, zmartwień, strachu i frustracji. Ten praktyczny, inspirujący poradnik wesprze was w ustaleniu hierarchii ważności waszych potrzeb, a także da szansę na pełniejsze, swobodniejsze i szczęśliwsze życie. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zadbaj o Siebie / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)
Czujesz się pusty, bezwartościowy, samotny?, Jest w Tobie gniew, poczucie winy, żal, wstyd, niespełnienie?, Masz uczucie, że życie nie przynosi Ci tego, co innym, a co Tobie również się należy?, Zadajesz sobie pytanie, dlaczego, choć we wszystko wkładasz tyle energii i wysiłku, efekty zdają się niewspółmierne?, Uciekasz od swoich niepowodzeń w pracę, alkohol, narkotyki, nadmiernie się objadasz, wikłasz się w związki z góry skazane na niepowodzenie?
Jeżeli któreś z tych uczuć i problemów nie jest Ci obce, jeżeli masz kłopoty z samym sobą i własnym życiem, sięgnij po poradnik cenionej terapeutki amerykańskiej, Sharon Wegscheider-Cruse. Książka ta pomoże Ci zrozumieć samego siebie, odnaleźć poczucie własnej wartości i wskaże drogę ku życiu pełniejszemu, bardziej radosnemu i satysfakcjonującemu. [opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pensjonat marzeń / Magdalena Witkiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, cop. 2017. - 220, [4] s. ; 20 cm.
(Bestsellery na Obcasach ; t. 2)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pensjonat marzeń / Magdalena Witkiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Filia grupa Termedia, 2014. - 251, [3] strony ; 20 cm.
(Seria z Tulipanem - Wydawnictwo Filia)
Bohaterki SZKOŁY ŻON powracają! Po lekcjach w Szkole wiedzą, że ich los zależy przede wszystkim od nich samych. Biorą sprawy w swoje ręce. Podupadły hotel położony w samym sercu kaszubskich lasów zamieniają w PENSJONAT MARZEŃ. Cudowne miejsce, z którym wiąże się smutna, romantyczna historia, musi się stać przytulnym hotelem otoczonym czarodziejskim ogrodem. W przeciwnym razie wszystko przepadnie...
Czy mimo tych drobnych i tych całkiem sporych przeszkód dadzą sobie radę? Czy po raz kolejny okaże się, że w kobietach tkwi siła, która pozwala przenosić góry? [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Nie tylko dla kobiet : audioporadniki / Ewa Woydyłło ; czyta Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2014. - 1 płyta audio (CD-MP3) (6 godz. 42 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 19 cm.
Jeśli przytłacza cię codzienność, a stres związany z pracą i domem uniemożliwia poczucie szczęścia...
Jeśli nie docenia cię partner, rodzice, pracodawca i brak ci poczucia własnej wartości...
Jeśli nie potrafisz poradzić sobie z narastającymi problemami, a nie masz kogo poprosić o pomoc lub radę.
Autorka nagrała go, wykorzystując teksty swoich książek i wieloletnie doświadczenie psychologa terapeuty. Rozumie twoje problemy, wie, jak radzić sobie ze stresem, uzależnieniem, depresją i co robić z kryzysem w związku. Podpowiada też, jak przeżywać lęki i opanowywać porażki, jak znaleźć czas dla siebie, zachować zdrowie i młodość, jak zaakceptować upływ czasu i jak świadomie kierować swoim życiem. [audioteka.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 CD (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej