SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Dębicy Katalog księgozbioru

31 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekł. Maciej Adam Michalski. - Wyd.1 w jęz.pol. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 245, [1] s. ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Alberti Robert. Emmons Michael. Michalski Maciej Adam.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 podr (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekł. Maciej Adam Michalski. - Wyd.2 w jęz.pol. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 263, [1] s. : il. ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie)

Autor

Alberti Robert. Emmons Michael. Michalski Maciej Adam.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekład Maciej Adam Michalski, Patrycja Pacyniak. - Wydanie czwarte w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 331 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Alberti Robert E. Emmons Michael L. Michalski Maciej (1970- ) Pacyniak Patrycja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie Poczucie własnej wartości Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak stawić czoła presji rówieśników : poradnik dla dzieci, które chcą być sobą / Jim Auer ; il. R.W. Alley ; [tł.] Anna Przerwa. - Częstochowa : Edycja Świętego Pawła, 2005. - [32] s. : il.kolor. ; 20 x 20 cm.

(Skrzat od Dobrych Rad ; 11)

Autor

Auer Jim. Alley R.W. Przerwa Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Presja rówieśników : poradnik, jak żyć w zgodzie ze sobą / tekst Jim Auer ; ilustracje: R. W. Alley ; przekład: Krzysztof Kurek. - Warszawa : Promic - Wydawnictwo Księży Marianów, 2019. - [32] strony : ilustracje ; 19 cm.

(Pomocne Elfy)

Autor

Auer Jim Alley Robert W. (1955- ) Kurek Krzysztof (1974- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dzieci Asertywność Grupy rówieśnicze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Nie być gorszym, nie być innym, nie wyróżniać się - oto wyzwania, którym próbuje sprostać dziecko, by zasłużyć na akceptację rówieśników, by zyskać ich uznanie. Tylko, co zrobić, gdy te "wyzwania" kłócą się ze zdrowym rozsądkiem, gdy są sprzeczne z pragnieniami młodego człowieka, niezgodne z tym, czego uczą rodzice, co zwyczajnie dziecko uznaje za dobre? Pomocne elfy ruszają z odsieczą! Podpowiadają jak nie ulegać presji rówieśników, jak obstawać przy swoim i jak mówić: "Nie"! [znak.com.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inteligentny sposób radzenia sobie z głupimi uwagami i docinkami : samoobrona słowami z programem treningowym / Barbara Berckhan ; [tłum.] Magdalena Jałowiec-Sawicka. - Wyd. 3 zm. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", 2007. - 143 s. ; 21 cm.

Autor

Berckhan Barbara. Jałowiec-Sawicka Magdalena.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Pewność siebie Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / Jeff Davidson ; przeł. Sebastian Musielak. - Poznań : Rebis, 1999. - XXXII, 378 s. : rys. ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)

Autor

Davidson Jeff. Musielak Sebastian.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śmierdzący ser / Catherine DePino ; il. Anna Ładecka ; [tł.] Elżbieta Zubrzycka. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [2007]. - 47, [1] s. : il.kolor. ; 24 cm.

(Bezpieczne Dziecko)

Autor

DePino Catherine. Ładecka Anna. Zubrzycka Elżbieta.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Przemoc w szkole

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uległa czy niepokorna : pułapki kobiecości, odkryj swoją wartość, bądź sobą / Ute Ehrhardt ; z niem.przeł. Anna Bender. - Warszawa : Diogenes, 1998. - 189, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Ehrhardt Ute. Bender Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Kobieta Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / [tekst Dominika Gałka ; ilustracje Patrycja Godula ]. - Wydanie trzecie. - Bielsko-Biała : Konrad Sobik, 2021. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 x 22 cm.

(Cechy / Dominika Gałka)

(Przygody Fenka)

Autor

Gałka Dominika Godula Patrycja Gałka Dominika. Cechy

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Dziadkowie i wnuki

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe Literatura dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Fenek kocha zabawę, lody czekoladowe i całą swoją rodzinę. Bardzo chciałby zaplanować dla wszystkich taki dzień, jaki sam sobie wymarzył. Ale dlaczego nikt nie chce się na to zgodzić? I czy warto się złościć, kiedy ktoś mówi nam "nie"? Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-93 I/N (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Toksyczni ludzie : 10 sposobów postępowania z ludźmi, którzy uprzykrzają ci życie / Lillian. Glass ; tł. Beata Radomska. - Wyd.1 dodr. - Poznań : Rebis, 2005. - 292, [4] s. ; 19 cm.

Autor

Glass Lillian. Radomska Beata.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Konflikt Psychoterapia Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kicia Kocia nie chcę się tak bawić! / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, 2019. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 19 x 19 cm.

(Kicia Kocia / Anita Głowińska)

Autor

Głowińska Anita Głowińska Anita. Kicia Kocia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kicia Kocia (postać fikcyjna) Asertywność Zabawa

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe Książki dla małych dzieci Książka obrazkowa

Kolejny tom ulubionej serii przedszkolaków. Kicia Kocia bawi się w parku z przyjaciółmi - Adelką, Packiem i Juliankiem, a także z nowym kolegą Marcysiem. Marcyś proponuje zabawę w porywanie księżniczek, która ani Kici Koci, ani Adelce w ogóle się nie podoba. Trzeba wytłumaczyć Marcysiowi, że dobra zabawa to taka, która podoba się wszystkim. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-93 I/N (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie chcę się tak bawić! / Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, cop. 2018. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 19 x 19 cm.

Autor

Głowińska Anita.

Forma i typ

Książki

Temat

Kicia Kocia Asertywność Zabawa Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-93 I/N (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Docenić konflikt : od walki i manipulacji do współpracy / Jerzy Gut, Wojciech Haman. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Kontrakt, 1995. - 114 s. ; 21 cm.

Autor

Gut Jerzy. Haman Wojciech.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Konflikt Stosunki interpersonalne Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co wolno dziecku? : rozsądne ustalanie granic / Martin Herbert ; przekład Ewa Jusewicz-Kalter. - Wydanie trzecie w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 69, [2] strony : ilustracje, tabele ; 21 cm.

Autor

Herbert Martin Jusewicz-Kalter Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dyscyplina (socjologia) Dzieci Wychowanie w rodzinie Relacje międzyludzkie Asertywność Odpowiedzialność Samokontrola

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Wszystkie dzieci sprawiają kłopoty wychowawcze. Nieumiejętnie je karząc lub zbytnio im pobłażając, popełniamy błąd. Martin Herbert podpowiada w tej książce: jak ustanawiać jasne granice w relacjach z dziećmi, jak asertywnie wskazywać im właściwe postępowanie, jak uczyć odpowiedzialności, jak wyciągać konsekwencje z niepożądanych postaw.

Wskazówki autora pomogą ci wprowadzić pozytywną dyscyplinę i wychować rozsądne, mające wysokie poczucie własnej wartości dziecko. [znak.com.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pewność siebie : kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału / Artur Król. - Wydanie I. - Warszawa : Edgard, 2011. - 214 stron ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Król Artur (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Samopoznanie Komunikacja interpersonalna Asertywność Osobowość

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności siebie utrudnia ci życie – sięgnij po tę książkę i zmień to!

Poradnik zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, dzięki któremu zbudujesz i wzmocnisz swoją pewność siebie. Znajdziesz w nim sprawdzone narzędzia, z którymi pokonasz stres i odblokujesz drzemiące w tobie możliwości. Praktyczne wskazówki pomogą ci przełamać lęk i z łatwością nawiązywać nowe kontakty towarzyskie lub biznesowe. Przykładowe sytuacje wskażą ci, jak odnaleźć się w każdych, nawet bardzo stresujących okolicznościach. Przekonaj się, że praca nad sobą procentuje! Wykorzystaj w pełni swój potencjał - odnieś sukces osobisty i zawodowy!

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno: - zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, który pomoże ci zbudować pewność siebie - pomaga określić, czym dla ciebie jest pewność siebie i jak o nią walczyć, - wskazuje, jak odnaleźć motywację do pracy nad sobą - poprzez skuteczne techniki i praktyczne ćwiczenia pokazuje, jak pozbyć się poczucia niepewności i irracjonalnego lęku - demonstruje, jak dopasować zaprezentowane metody do bieżących, konkretnych sytuacji [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność menedżera / Maria Król-Fijewska, Piotr Fijewski. - Warszawa : Polskie Wydawnictwo Ekonomiczne, 2000. - 137, [3] s. : il. ; 21 cm.

(Kariera Menedżera)

Autor

Król-Fijewska Maria. Fijewski Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Menedżerowie Zarządzanie Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 658 podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wystarczy powiedzieć nie / Megan LeBoutillier ; [przekł.] Dariusz Bakalarz. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, [1997]. - 219, [3] s. ; 18 cm.

Autor

LeBoutillier Megan. Bakalarz Dariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : [czyli jak być otwartym, skutecznym i naturalnym] / Gael Lindenfield ; tł. Mariusz Włoczysiak. - Wyd. 2 popr. (wznowienie). - Łódź : Ravi, 1999. - 100, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Lindenfield Gael. Włoczysiak Mariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mansfield Patricia Zielińska Urszula

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Samopoznanie Relacje międzyludzkie Lęk Poczucie własnej wartości Poczucie winy Komunikacja niewerbalna Stres Myślenie twórcze Dzieciństwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Autorka analizuje przyczyny braku śmiałości - w pracy, w domu i w związkach z innymi ludżmi; uczy, jak pokochać siebie i jak sprawić, by stać się obiektem miłości, rozstając się jednocześnie z poczuciem niższości, które nieodmiennie towarzyszy nam od dzieciństwa. [sklep.zysk.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.62 (1 egz.)