SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Dębicy Katalog księgozbioru

102 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

(Trylogia zimnego ognia / C.S. Friedman ; t. 1)

Autor

Friedman C. S. (1957- ) Królicki Zbigniew A. (1954- ) Friedman C. S. (1957- ). Trylogia zimnego ognia ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kapłani Czarodzieje Planety Energia Umysł Koszmary senne Człowiek Demony Lęk Śmierć Walka Zło

Gatunek

Fantasy

Na planecie Ernie istnieje aktywna forma energii znana jako fae. W interakcji z ludzkim umysłem powoduje ona, że najskrytsze myśli i najgorsze koszmary mogą stać się rzeczywiste... Około tysiąca lat po skolonizowaniu planety jest ona zamieszkana przez ludzi oraz demony i potwory powstałe z ich myśli, emocji i lęków... Nadchodzi czas mroku... Demoniczne istoty fae przybywają do krain zamieszkanych przez ludzi, niosąc śmierć i przerażenie. Przeciw hordom istot fae staje czworo ludzi: kapłan, adeptka, praktykant i czarodziej. Przeznaczenie zmusza ich do podjęcia wspólnej walki. Wyruszają, by stawić czoło przekraczającemu ich najśmielsze wyobrażenia złu i stoczyć bitwę, w której stawką będzie nie tylko ich życie, lecz los całej ludzkości... [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pucio u lekarza / Marta Galewska-Kustra ; ilustracje Joanna Kłos. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2022. - [30] stron : ilustracje kolorowe ; 14 x 14 cm.

(Uczę się z Puciem)

Autor

Galewska-Kustra Marta Kłos Joanna (graficzka)

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pucio (postać fikcyjna) Lekarze a pacjenci Choroby ludzi Pokonywanie strachu Lęk

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe Książki dla małych dzieci Książka obrazkowa

Pucio bardzo źle się czuje. Ma gorączkę, katar, kaszel i boli go głowa. Zupełnie nie ma ochoty na śniadanie ani nawet na zabawę! Wygląda na to, że musi odwiedzić doktor Anię…W gabinecie Pucio dostaje ważne zadanie: uspokoić smoka, który boi się badania. Wywiązuje się z tego znakomicie, a przy okazji sam zostaje zbadany. Teraz wystarczy tylko przyjmować lekarstwa i robić inhalacje. Po kilku dniach dzielny Pucio jest zdrów jak ryba! Celem książki jest pomoc w oswajaniu lęku dziecka przed wizytą u lekarza. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-93 0/KO (1 egz.)

Książka

W koszyku

Układ nerwowy / Agnieszka Gil. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Nasza Księgarnia, 2014. - 388, [12] stron ; 21 cm.

(Cztery Pory Roku - Nasza Księgarnia)

Autor

Gil Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uzależnienie (nałóg) Alkoholizm Rodzina Przyjaźń Hobby Wytrwałość Nadzieja Wstyd Lęk Wrocław (woj. dolnośląskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Wydawałoby się, że Magdalena ma wszystko, czego potrzebuje: dobrze zarabiającego męża, wygodne życie, udane dziecko i dużo czasu na realizowanie swoich pasji. Jednak trudno się tym wszystkim cieszyć, jeśli mąż jest alkoholikiem i odmawia podjęcia terapii, zapewniając, że wszystko ma pod kontrolą. Kobieta początkowo próbuje mu wierzyć, w końcu jednak przychodzi moment, kiedy trzeba spojrzeć prawdzie w oczy i odważyć się poprosić o pomoc…

Najnowsza powieść Agnieszki Gil mimo że podejmuje trudny temat, nie jest pozbawiona optymizmu. Bohaterka ma oddaną przyjaciółkę, ciekawe hobby i - czego chyba sama się po sobie nie spodziewała - determinację. To wszystko daje jej siłę do walki. A w tle - jak zwykle w powieściach tej autorki - przepiękny Wrocław. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kicia Kocia nie może zasnąć / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Nakład 2021.2. - Poznań : Media Rodzina, 2021. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 19 x 19 cm.

(Kicia Kocia / Anita Głowińska)

Autor

Głowińska Anita Głowińska Anita. Kicia Kocia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kicia Kocia (postać fikcyjna) Ciemność Lęk Przezwyciężanie lęku Sen Usypianie dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe Książki dla małych dzieci

Po mile spędzonym dniu przychodzi czas spania. Kicia Kocia myje zęby i przebiera się w piżamkę. Ale gdy leży już w łóżeczku, nie może zasnąć. Boi się ciemnego pokoju. Razem z mamą sprawdzą, czy aby na pewno w domu nie czai się jakiś potwór. [opis wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O człowieku, który chciał być szczęśliwy / Laurent Gounelle ; z francuskiego przełożyła Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 175, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Gounelle Laurent (1966- ) Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Lęk Mężczyzna Pewność siebie Szczęście

Gatunek

Powieść psychologiczna

Julian, sympatyczny nauczyciel, podczas wakacji na wyspie Bali odwiedza słynnego mędrca. W cyklu spotkań starzec podpowiada mu, jak się uwolnić od własnych kompleksów, lęków i niepokojów. Poddawany próbom i ćwiczeniom, które może wykonać każdy z nas, Julian uświadamia sobie, że największą przeszkodą, jaką musi w życiu pokonać, jest... on sam. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.133.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Floryda / Lauren Groff ; z angielskiego przełożyła Dobromiła Jankowska. - Warszawa : Wydawnictwo Pauza, 2019. - 266, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Groff Lauren (1978- ) Jankowska Dobromiła

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lęk Natura Samotność Strach Sztuka przetrwania Floryda (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

"Dwie małe siostry, które nagle zostają same na przepięknej plaży, nie do końca rozumieją, co się wokół nich dzieje, ale przeczuwają, że trzeba szukać ratunku. Podczas wakacji matka z kilkuletnimi synkami zostają w domu na odludziu zdani tylko na siebie; muszą przeżyć, choć w bujnych zaroślach czai się niebezpieczeństwo. Malowniczy cypel zostaje zaatakowany przez huragan i tylko czas pokaże, czy samotna kobieta przetrwa atak żywiołu w opuszczonym miasteczku. Dla wielu Floryda to miejsce pełne słońca, kryształowo czystej, błękitnej wody i białych piasków. Być może to prawda, ale Lauren Groff w swoich opowiadaniach nie tam nas zabiera. Wraz z autorką odkrywamy mroczne zakątki świata i ludzkiej duszy, w których czai się strach, prawdziwy lub wyimaginowany.

"Nie szerokie, złote plaże, a moczary pełne węży. Nie szum fal, a dyskretne buczenie wszechobecnych klimatyzatorów. Nie opaleni surferzy, a ludzie, którzy próbują znaleźć dla siebie miejsce. Floryda według Groff nie raz was zaskoczy. Jednego możecie być pewni - to znakomita literatura." (Natalia Szostak) Żródło opisu: z okładki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niekochalni : lęk przed bliskością / Andrzej Gryżewski, Sylwia Sitkowska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 302, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Gryżewski Andrzej (psycholog) Sitkowska Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Samotność Single (socjologia) Lęk Seksualność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Jak pozbyć się leku przed bliskością i być wreszcie szczęśliwym.

Od ponad dekady lawinowo rośnie liczba singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja temu zawrotny pęd życia, jego konsumpcyjny styl przekładający się na relacje międzyludzkie, a także coraz powszechniejsze uzależnienie od mediów elektronicznych. Jak się jednak okazuje, jednym z głównych powodów życia w samotności, czasem głęboko ukrytym, jest lęk przed bliskością.

Książka "Niekochalni. Lęk przed bliskością" Andrzeja Gryżewskiego, seksuologa i psychoterapeuty, oraz Sylwii Sitkowskiej, psycholożki i psychoterpeutki, poświęcona jest tej dojmującej bolączce naszych czasów. Jak rozpoznać problem? Jakie ma on podłoże? Jak wpływa na seks i miłość? Jak wreszcie znaleźć partnera? Na wszystkie te pytania, a także wiele innych, znajdziesz odpowiedź w "Niekochalnych". Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Mistrzowie Polskiej Fantastyki ; 6)

Autor

Grzędowicz Jarosław (1965- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Demony Ciemność Lęk Strach Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Fantastyka

Wierzysz w demony? Większość ludzi nie wierzy. Niesłusznie. Demony istnieją. I potrafią zniszczyć twoje życie. Tylko dlatego, że na kogoś musiało paść. A może kiedyś wszedłeś w ich sfery lub po prostu zwróciłeś na siebie ich uwagę zbytnim optymizmem? Może uśmiechnąłeś się w złym momencie? A teraz dziwisz się, że życie wali ci się na głowę...

„Księga jesiennych demonów” to książka o wszystkim, co niezwykłe; o wszystkim, co nie powinno się zdarzyć w życiu normalnego człowieka. A jednak się zdarza. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Depresja : dlaczego powstaje i jak ją przezwyciężać / Paul Hauck ; przełożył Jarek Król. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo "Książka i Wiedza" : Oficyna Wydawnicza "Polczek"-Oficyna Wydawnicza Polskiego Czerwonego Krzyża Polczek, copyright 1992. - 134, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Hauck Paul A. (1924- ) Król Jarek

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Lęk Psychoterapia Psychozy Uczucia Poczucie winy Leczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Książka dla każdego, kto miewa chandrę, bywa przygnębiony lub popada w depresję i chciałby się dowiedzieć, jak można samodzielnie pozbyć się tych przypadłości. Tym, którzy zmuszeni są przebywać w towarzystwie osób mających skłonności do depresji, książka ta podpowie, jak postępować, by przygnębienie innych nie wpływało na ich stan psychiczny.

Książka ta jest przeznaczona dla laika, który nie zna terminów psychologicznych używanych w większości prac na ten temat. Starałem się ją napisać przystępnie, ilustrując licznymi przykładami, tak aby każdy był w stanie ją zrozumieć i mógł wykorzystać tę wiedzę do zwalczania depresji. Nawet jeśli sam nie potrzebujesz pomocy, to może jej wymagać ktoś z twoich bliskich. Przekazując zawarte tu wiadomości możesz pomóc mężowi, żonie, dzieciom, rodzicom lub znajomym. Materiał zawarty w tej książce pochodzi z życiowych doświadczeń pacjentów, którzy - podobnie jak wielu z państwa - cierpieli na depresję. Znaleźli pomoc. Ty, Czytelniku, też możesz z niej skorzystać. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Terapia ACT)

Autor

Hayes Louise L. Bailey Anna Ciarrochi Joseph

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Stres Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020. - 366, [1] strona : fotografie, rysunki, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hendriksen Ellen Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Fobia społeczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem...

Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem… A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach.

Dr Ellen Hendriksen, psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego, korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia w tej książce konkretne wskazówki, które pozwolą ci odnieść sukces w każdej nieznanej sytuacji społecznej. I może cię to zaskoczy, ale… tak naprawdę nie masz problemu z umiejętnościami społecznymi. Dowiedz się, w czym tkwi twoja trudność, i odzyskaj siebie!

Potraktuj tę książkę jako klucz do zmiany – do zrzucenia zewnętrznej powłoki nerwowości, tak by ujawnił się pełen swobody i pewności rdzeń twojej osoby. Celem nie jest tańczenie na stole czy zakładanie sobie abażuru na głowę, tylko postawienie przed sobą niewielkiego wyzwania na swoich warunkach. Zaczniesz od prowadzenia życia, na jakim ci zależy, razem z lękiem – zabierając go z sobą. A w miarę jak będziesz to robić, lęk zacznie nieoczekiwanie odpływać. Nic się nie zmieni. I wszystko się zmieni. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Podziemne miasto / Łukasz Henel ; czyta Roch Siemianowski. - Piaseczno : Heraclon International - Storybox.pl, [2015]. - 1 płyta audio (CD-MP3) (10 godz. 7 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 19 cm.

Autor

Henel Łukasz (1980- ) Siemianowski Roch (1950- )

Forma i typ

Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Demony Wywiad wojskowy Tajemnica Ciemność Lęk

Gatunek

Powieść grozy

W okolicy Międzyrzecza znajduje się owiana legendą sieć poniemieckich bunkrów. Przysłany do bazy stacjonujących w regionie wojsk radzieckich oddział NKWD próbuje zbadać ich wnętrze. Pozostawieni na straży dwaj rosyjscy wartownicy giną w dramatycznych okolicznościach, jakby rozszarpani przez nadnaturalną siłę. Odpowiedzialni za ochronę bunkrów polscy oficerowie, którzy znaleźli w jednym z korytarzy dziwny sarkofag i potężną figurę, są przeciwni dalszej penetracji tego obszaru. Tymczasem w okolicy dochodzi do dziwnych pożarów i wszystko wskazuje na to, że rosyjscy żołnierze obudzili uśpione w podziemiach zło...

„Łukasz Henel potrafi czytelnika zaskoczyć i sprawić, że HORROR jako gatunek zyskuje nowe oblicze – oblicze przepełnione niepokojem, tajemnicą i mrokiem. Podziemne miasto stanowi tego najlepszy dowód.” Robert Cichowlas – autor horrorów, współtwórca powieści Miasteczko

„Pod płaszczykiem emocjonującej akcji rodem z powieści sensacyjnych i niepokojącego klimatu grozy niesamowitego podziemnego miasta, w którym czai się pradawne zło, Henel konfrontuje tę nadnaturalną grozę z tą, niestety, zupełnie codzienną, ludzką. I nie jest to tylko fanatyzm zauroczonych okultyzmem nazistów czy bezwzględność agentów KGB, ale i zwykłe, bezmyślne okrucieństwo nam współczesnych, zapatrzonych w siebie mieszkańców prowincji.” Łukasz Szatkowski – „Qfant” [audioteka.com]

„Fizyczne i metafizyczne oblicze zła. W Podziemnym mieście pierwsze odnajduje schronienie w ludzkim sercu, drugie w podziemnych mrocznych korytarzach. Łukasz Henel w doskonały sposób łączy fikcję z elementami literatury faktu, sprawiając, że od lektury trudno się oderwać.” Piotr Rozmus – autor Kompleksu Boga [audioteka.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 CD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ta książka uratuje ci życie / A. M. Homes ; z angielskiego przełożył Bohdan Maliborski. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2015. - 445, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Homes A. M. (1961- ) Maliborski Bohdan

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Przedsiębiorcy Trudne relacje rodzinne Mężczyzna samotny Perfekcjonizm (psychologia) Zachowania prozdrowotne Chorzy Lęk Wybory życiowe Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Humor, kapitalne dialogi i satyra na współczesność we wzruszającej powieści o potrzebie bliskości, przyjaźni i miłości. Richard, biznesmen w średnim wieku, mieszka samotnie w luksusowym domu-twierdzy w Los Angeles. Za nic nie naruszyłby perfekcyjnie ustalonego porządku dnia, na który składają się: trening, pilnowanie diety i operacje biznesowe. Gdy powalony nagłym bólem trafia do szpitala, uświadamia sobie, że nie ma komu zwierzyć się zlęku. Oddalił się od rodziny i znajomych, nie kontaktuje się z byłą żoną ani z dorastającym synem. Wyniki badań są dobre, ale życiowy bilans - fatalny. Wracając do domu, Richard zatrzymuje się w barze, by zjeść słodki, tłusty pączek. Łamiąc jedną ze swych podstawowych zasad, wywołuje lawinę niezwykłych zdarzeń, które zmienią nie tylko jego życie... [opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój psychiczny dziecka : od 0 do 10 lat / Frances L. Ilg, Louise Bates Ames, Sidney M. Baker ; przełożył Mirosław Przylipiak. - Pierwsze wydanie w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1992. - 329, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Ilg Frances L. (1902-1981) Ames Louise Bates (1908-1996) Baker Sidney M. Przylipiak Mirosław (1955- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Psycholodzy Lekarze

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie Zachowanie Rozwój psychiczny Psychologia dziecka Dzieci Dojrzałość psychiczna Psychologia rozwojowa Osobowość Uczucia Lęk Inteligencja (socjologia) Rodzice Rodzeństwo Dyscyplina (socjologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak wszystkie te skoki rozwojowe wiążą się z rozwojem psychicznym dziecka. Jak zachowuje się dziecko na poszczególnych etapach rozwoju? W jaki sposób zapewnić naszemu dziecku najlepsze warunki rozwoju? Jak pomóc mu pokonać ewentualne bariery rozwojowe? Kiedy należy się skonsultować ze specjalistą? Na szczęście autorzy tego poradnika już od wielu lat skutecznie rozwiewają wszelkie wątpliwości i niepokoje rodziców, konfrontując codzienne obserwacje z naukowym ujęciem prawidłowego rozwoju dziecka. Wyjaśniają przebieg i mechanizmy rozwoju psychicznego, nierozerwalnie związanego z fizycznym, i krok po kroku pokazują, jak wraz z dzieckiem pomyślnie przejść każdy kolejny etap. [lubimyczytac]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trzy kobiety / Joanna Jax. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Flow, 2023. - 335, [1] strona : faksymilia, fotografia, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Jax Joanna (1969- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Emancypacja kobiet Godność ludzka Kobieta Marzenia Patriarchat Sprawiedliwość Wybory życiowe Lęk Obyczaje i zwyczaje Bohema Kraków (woj. małopolskie) Nicea (Francja) Paryż (Francja) Skawina (woj. małopolskie, pow. krakowski, gm. Skawina)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Trzy kobiety z różnych światów, które pewnego dnia połączył wspólny cel - walka o godność i możliwość decydowania o własnym życiu w rzeczywistości zdominowanej przez męski punkt widzenia. Karolina, córka znanego adwokata, nie może znieść tyranii ojca i uległości matki wobec męża brutala. Lucyna, służąca w zamożnym dworku, wdaje się w romans z młodym dziedzicem, który traktuje ją jak zabawkę. Paulina, bogata szlachcianka, wyjeżdża do Francji, gdzie odkrywa mroczny świat paryskiej bohemy i poznaje sławne skandalistki, które pokazują jej, że życie kobiety może wyglądać zupełnie inaczej niż dotąd sądziła. Czy zdołają pokonać lęk przed ostracyzmem społecznym i spełnią swoje marzenia? Czy będąc buntowniczkami, odnajdą miłość i szczęście? A może skazane są na samotność, ponieważ nie zechcą się przystosować do panujących obyczajów?

Joanna Jax, mistrzyni powieści z historią w tle, zabierze was w podróż do początku XX wieku, kiedy emancypantki próbowały zrzucić sztywny gorset narzuconych zasad, które nie pozwalały im po prostu być sobą. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Sportowa 28)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kędzior Krzysztof Wilk Justyna

Forma i typ

Książki Poezja

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Życie Ból Miłość Smutek Dobroć Samotność Inność Lęk

Gatunek

Wiersze

Otóż, tomik "Kolory agonii", może być uznany za kontynuację czterech poprzednich tomików. Podobny styl, tematyka, sposób wyrażania emocji... Smutny i mocny, jak poprzednie (na taką ocenę mogę sobie, jako autor, pozwolić).

Więc, "rebel" wciąż idzie swoją, wyboistą drogą. Wciąż się potyka, wciąż wstaje i wciąż nie daje sie złamać... Jak pisałem, w jednym z wierszy - "bez bólu już nic nie jest dla mnie prawdziwe..." I w duchu tej myśli powstał tomik, który trzymacie teraz w rękach. [od autora]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Lęk / Antoni Kępiński ; [część dotyczącą demonologii lęku napisał] Jan Mitarski. - Wyd. 2. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 362, [2] : il. ; 20 cm.

Autor

Kępiński Antoni. Mitarski Jan.

Forma i typ

Książki

Temat

Lęk Psychiatria

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 3421 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk / Antoni Kępiński ; rozdział "Demonologia lęku" napisał Jan Mitarski ; wstępem opatrzył Marcin Czerwiński. - Wydanie III. - Kraków : Wydawnictwo Sagittarius, 1992. - 361, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Kępiński Antoni (1918-1972) Czerwiński Marcin (1924-2001) Mitarski Jan

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lęk Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Fobia specyficzna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Różne rodzaje lęku towarzyszą wszystkim ludziom... Antoni Kępiński – wyjątkowy lekarz, humanista i filozof - potrafi z lękiem oswoić, potrafi lęk objaśnić, opisać i zaklasyfikować, a nade wszystko potrafi nasz lęk odczuć i zrozumieć. Aurę tego zrozumienia roztaczał wokół siebie jako lekarz krakowskiej Kliniki Psychiatrycznej – pozostała ona w książkach, w których udało mu się zapisać obserwacje wielu lat pracy z chorymi. Te książki pomagają wszystkim zrozumieć siebie, a tym którzy zmagają się z psychicznymi trudnościami życia codziennego: depresjami, lękami, psychozami – pokazują drogi ich opanowania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moja walka : księga trzecia / Karl Ove Knausgard ; z norweskiego przełożyła Iwona Zimnicka. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2015. - 541, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Knausgård Karl Ove (1968- ) Zimnicka Iwona (1963- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Knausgård, Karl Ove (1968- ) Rodzina Dzieciństwo Chłopcy Ojcowie i synowie Przeprowadzka Miłość Okrucieństwo Lęk Norwegia

Gatunek

Powieść autobiograficzna Powieść psychologiczna

Norwegia, początek lat 70. Czteroosobowa rodzina - matka, ojciec i dwóch chłopców - przenosi się na południe kraju. Nowy dom, nowe otoczenie. Dzieci są małe, a rodzice młodzi, życie stoi przed nimi otworem. Do czasu. W pewnym momencie ich przyszłość zostaje określona z góry. Kto lub co wyznacza ich drogę?

Moja walka. Księga 3 to książka, w której Karl Ove Knausgård powraca do czasów dzieciństwa. Okresu, w którym sukcesy dają najwięcej satysfakcji, porażki bolą najdotkliwiej, a każda próba odpowiedzi na pytanie „kim jestem?” nie daje wystraczającej satysfakcji. Dla autora i głównego bohatera to czas przeplatania się codziennej beztroski z przerażającym lękiem. Matczynej miłości z okrucieństwem ojca.

Po tym jak w pierwszej części Karl Ove szokował naturalistycznym spojrzeniem na alkoholizm i śmierć, a w drugim tomie z bezwzględną szczerością pisał o ojcostwie i małżeństwie, Knausgård zachwyca po raz trzeci. Powieść ta to półmetek współczesnego fenomenu wydawniczego. Przed polskimi czytelnikami jeszcze trzy kolejne części, ale - jak pisał Krzysztof Varga na łamach „Gazety Wyborczej” - co będzie potem, jak sobie poradzimy, gdy skończymy lekturę szóstego, ostatniego tomu? [wydawnictwoliterackie.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.5-312.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śmierć jako własność prywatna / Leszek Kołakowski ; wybór, układ i słowo wstępne Zbigniew Mentzel. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 173, [1] strona ; 20cm.

Autor

Kołakowski Leszek (1927-2009) Mentzel Zbigniew (1951- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lęk Postawa wobec śmierci Śmierć Człowieczeństwo Sens życia

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Religia i duchowość

Tematem kilkunastu tekstów zebranych w tej książce – spośród których część nigdy dotąd nie była publikowana – jest ludzki lęk przed śmiercią, a także możliwość opanowania tego lęku, stawienia mu czoła. To bardzo zróżnicowane teksty, pokazujące wszechstronność Kołakowskiego jako myśliciela, jak również jego głęboko ludzkie oblicze. Z równym zaangażowaniem i przenikliwością pisze filozof erudycyjny esej i list do nastoletniej czytelniczki, analizuje wielkie biblijne opowieści i wspomina tragicznie zmarłego przyjaciela. Wobec pytań o sprawy ostateczne, sens życia i śmierci, zawsze jesteśmy samotni. A jednak wielkość Kołakowskiego polega i na tym, że staje on wobec nich razem z czytelnikiem, obok niego. Nie w pozycji nauczyciela, ale jako towarzysz w poszukiwaniach. I choć jego myśl w swojej ostrości bywa bezlitosna – odsłaniając tę prawdę, że żyjemy w świecie obojętnym, pełnym cierpienia, pozbawionym łaski – jest zarazem pokrzepiająca. Pokazuje bowiem, że nawet w takim świecie można ocalić człowieczeństwo. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 122/129 (1 egz.)