SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Dębicy Katalog księgozbioru

2874 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bianek Klaudia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Koty Właściciele gospodarstw agroturystycznych Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

W grudniu, najbardziej magicznym z miesięcy w roku, wszystko wydaje się możliwe. A przecież zwykle nie potrzeba wiele, by być szczęśliwym… Czasem wystarczy tylko zasiąść przy jednym stole.

Zielony Zakątek to gospodarstwo agroturystyczne prowadzone przez starsze małżeństwo, Bożenę i Leona Troczów. Z pomocą Hani, Kajetana i Marceliny, dwudziestokilkulatków, którzy znają się jeszcze z czasów szkolnych, tworzą piękne, przytulne i ciepłe miejsce, w którym nie sposób się nie zakochać. Niestety, nawet w tak urokliwym miejscu jak Zielony Zakątek zdarzają się kłopoty. Bohaterowie opowieści Klaudii Bianek próbują samodzielnie mierzyć się ze swoimi problemami, ale aura za oknem i świąteczna atmsfera sprawia, że zbliżają się do siebie, odkrywając, że czasem bliskość drugiego człowieka może okazać się prawdziwym darem z nieba.

Promyczek na święta to piękna, rodzinna opowieść o wszystkich odcieniach miłości, bo przecież przy świątecznym stole dla każdego znajdzie się miejsce. Szczególnie dla tych z sercem na dłoni i kotem na kolanach. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Sposób na diabła / Zygmunt Niedźwiecki. - [miejsce nieznane] : Masterlab : Legimi.

Autor

Niedźwiecki Zygmunt.

Forma i typ

E-booki

"W zagrodzie wdowiej wiodło się żywot sielankowy, Nieboszczyk mąż jej Śp. Wawrzyniec Koreczek, handlujący końmi w tym jedynym celu, aby mieć za co pić na umór, zapił się był na śmierć, ona zaś, wierna wspomnieniu zmarłego, odchowywała sobie rok rocznie po kilka świń, także nie na co innego, jak na pokrycie kosztów opilstwa. Zresztą wszystko w tym domu było dziełem przypadku lub konieczności. Jedyne dziecko z sześciorga, zabranych przez choroby, pieściło się w porywach dobrego humoru, a poniewierało w gniewie. Wstawało się na pianie koguta, a szło spać o zmroku. Głód zmuszał do niedbałych czynności gospodarskich, a wstyd przed sąsiadami do posługiwania się od czasu do czasu miotłą i mydłem. Resztę robiło słońce. Ono mnożyło drób na podwórku, króliki w stajni, ono pokrywało łąkę trawą, a ogród warzywami i owocem, które potem zabierał za bezcen pierwszy lepszy handlarz, dostarczający na lichwę pieniędzy dla egzekutora podatkowego i drobnych wierzycieli w miasteczku. Jeżeli zaś czasem los nie dopisał lub ludzie dali się we znaki, klęło się ludziom i losowi zjadliwie i posyłało nabożne westchnienia tam, w górę, ku niebu, gdzie kara niechybna czeka każdy występek, a sowita nagroda cnotę." (fragment) Tagi: opowiadania, grozy, klasyka

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku : wszystko, co możesz zrobić, żeby edukacja miała sens / Mikołaj Marcela. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Muza, 2021. - 268, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Marcela Mikołaj (1985- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Nauczanie Rodzicielstwo Szkolnictwo Uczenie się Wychowanie Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

Jak sprawić, by szkoła stała się miejscem przygotowującym dzieci do życia we współczesnym świecie? Jaki model edukacji wybrać? Co zrobić, żeby nauka nie nudziła? Czy warto interesować się alternatywnymi modelami edukacji? Jak uniknąć u dziecka lęku przed porażką? To tylko kilka z dziesiątek pytań, na które wyczerpująco, ale też w fascynujący sposób odpowiada Mikołaj Marcela. Nie skupia się na teorii, lecz praktyce, modelach, badaniach i własnym doświadczeniu.

„Z książki dowiecie się, dlaczego polska szkoła mogłaby spokojnie funkcjonować bez ocen, bez podstawy programowej i bez sprawdzianów. Przede wszystkim jednak spróbujcie sami odpowiedzieć na pytania, które tu zadaję, zapominając o tym, jak przez 12 lat o szkole nauczył was myśleć system edukacji. Dzięki temu możecie ocalić wasze dzieci, a ich edukacja może nareszcie nabrać sensu!” Mikołaj Marcela

Jakie najważniejsze tematy znajdziemy w książce?: Jak zmienić szkołę, Jak być mądrym rodzicem, Na co zwracać uwagę nauczycielom, Jak pomóc uczniom, Jak dobrze się uczyć, Dlaczego praktyka czyni mistrza, Czego brakuje w szkole, Jak motywować do nauki, Czy potrzebujemy ocen i egzaminów, Jak mogłaby wyglądać szkoła przyszłości. Książka dla wszystkich rodziców dzieci w wieku 0–18 lat. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko czego wam nie powiedziałam / Celeste Ng ; przełożył Tomasz Wilusz. - Warszawa : Prószyński S-ka - Prószyński Media, 2016. - 331, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ng Celeste Wilusz Tomasz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Cele życiowe Rodzina Nastolatki Jeziora Zwłoki Tajemnica Ohio (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść obyczajowa Sensacja

Poruszający portret rodziny, „The New York Times" bestseller. Lydia nie żyje. Jeszcze tego jednak nie wiedzą... Tak zaczyna się ta znakomita debiutancka powieść opowiadająca o rodzinie Amerykanów chińskiego pochodzenia mieszkającej na prowincji w Ohio w latach siedemdziesiątych.

Lydia jest oczkiem w głowie Marilyn i Jamesa Lee; odziedziczyła jasne niebieskie oczy matki i kruczoczarne włosy ojca. Rodzice pragną, by Lydia spełniła marzenia, które sami musieli porzucić - Marilyn chce, żeby została lekarzem, nie gospodynią domową, James, żeby miała powodzenie wśród rówieśników i prowadziła bogate życie towarzyskie. Kiedy policja odnajduje ciało Lydii w pobliskim jeziorze, równowaga panująca w rodzinie Lee ulega gwałtownemu zaburzeniu i zmusza domowników do stawienia czoła długo skrywanym tajemnicom, które powoli oddalają ich od siebie. James, nękany poczuciem winy, decyduje się na nierozważny krok, który może doprowadzić do rozpadu jego małżeństwa. Marilyn, zdruzgotana i żądna zemsty, postanawia za wszelką cenę odnaleźć winnego śmierci jej córki. Starszy brat Lydii, Nathan, jest pewien, że osiedlowy łobuziak, Jack, maczał palce w tym, co spotkało jego siostrę. Jednak to najmłodsze dziecko w rodzinie - Hannah - dostrzega znacznie więcej niż, wszyscy przypuszczają, i być może tylko ona zna całą prawdę.

„Wszystko, czego wam nie powiedziałam” to opowieść o rodzinie, historii i o tym, co dla człowieka znaczy dom; jednocześnie trzymająca w napięciu lektura i czuły portret rodzinny, przedstawiający podziały międzykulturowe i konflikty wewnątrzrodzinne, ukazujący sposoby, w jakie matki i córki, ojcowie i synowie, mężowie i żony przez całe życie usiłują się nawzajem zrozumieć. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Sportowa 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Zadara Ewa

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Rodzina Wybory życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa

Grażyna, czy to w ogóle jest życie? Czy my, ty, ja, nasze koleżanki mamy szansę na odrobinę spokoju, na życie, z którego można by się trochę cieszyć? Ewelina ma wszystko, co jest jej potrzebne do szczęścia - kochającego męża, mądrego syna i oddane przyjaciółki. Jednak ma wrażenie, że zasługuje na znacznie więcej. Kiedyś miała ambicje i perspektywy - zrezygnowała z doktoratu i kariery na rzecz rodziny. Mimo pozornego szczęścia, nie czuje się spełniona. Czy wreszcie nadejdzie czas na zmiany? Czy dojrzała kobieta nadal może być atrakcyjna i zawrócić w głowie nawet sporo od siebie młodszemu mężczyźnie, osiągając przy tym nieoczekiwane dodatkowe korzyści? Żeby było jeszcze ciekawiej, akcja Przepisu na łapanie motyli rozgrywa się w specyficznym, zamkniętym środowisku akademickim, którego tabu w zaskakujący sposób przełamuje autorka powieści. Nigdy nie jest za późno, by pożądać. Nigdy nie jest za późno, by być pożądaną. Nigdy nie jest za późno na karierę. Nigdy nie jest za późno, by rozkoszować się życiem. [opis z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Miejsce na ziemi / Sinha Umi ; przełożył Robert Waliś. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2016. - 381, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Sinha Umi (1952- ) Waliś Robert (1979- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura indyjska Literatura angielska

Temat

Miłość Poczucie straty Tożsamość (psychologia) Sekrety rodzinne Rodzina Samobójstwo Zemsta Kolonializm Konflikt społeczny Emigracja Indie Brytyjskie (1858-1947) Wielka Brytania

Gatunek

Powieść obyczajowa

Pełna emocji i imponująca rozmachem opowieść o miłości i stracie, tożsamości i przynależności.

Dwunastoletnia Lila Langdon jest świadkiem rodzinnej tragedii – przy zaproszonych na wystawną kolację gościach jej matka wręcza ojcu prezent: ręcznie tkany, misternie wykonany obrus. Dziewczynka nie widzi, co dokładnie się na nim znajduje, ale efekt jest porażający – goście uciekają w popłochu, a ojciec zamyka się w swoim gabinecie, gdzie popełnia samobójstwo.

Ta tragedia kładzie kres jej dzieciństwu w Indiach i zmusza do wyjazdu do Sussex do ciotecznej babki Wilhelminy. Tu Lila postanawia rozwikłać rodzinną zagadkę – listy pisane przez babkę mieszkającą w Indiach, a także dzienniki jej ojca układają się w mroczną historię rodziny. Historię o miłości, namiętności, szaleństwie, zemście, konfliktach klasowych, ale przede wszystkim o poszukiwaniu swojego miejsca na ziemi.

Od najmroczniejszych dni brytyjskiego panowania w Indiach po następstwa pierwszej wojny światowej, Miejsce na ziemi opowiada o misternie splecionych losach trzech pokoleń i ich walce o wyzwolenie się spod ciężaru historii naznaczonej kolonialną przemocą. To dojrzała, wyważona i rozwijająca się w niepowstrzymany sposób powieść o tajemnicach – przemilczanych zdarzeniach, które decydują o naszym życiu. [marginesy.com.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Banda Michałka na wakacjach / Ewa Karwan-Jastrzębska ; ilustracje Julia Karwan-Jastrzębska. - Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2018. - 254, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Karwan-Jastrzębska Ewa Karwan-Jastrzębska Julia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Grupy rówieśnicze Podróże Przyjaźń Relacje międzyludzkie Wakacje Indie

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe Literatura dla dzieci

Tym razem żoliborska grupa przyjaciół wyrusza na prawdziwie egzotyczne wakacje. I nie sposób zaprzeczyć, że czeka ich wyjątkowa przygoda. Po pierwsze wakacje z założenia są frajdą – zapominamy o szkole, która bywa całkiem w porządku, ale przecież trzeba od niej czasem odpocząć. Po drugie – nie ma nic lepszego niż wakacje w miejscu, które można poczuć wszystkim zmysłami, bo kraj i jego kulturę poznaje się wtedy, gdy stajemy się jego częścią, choć na chwilę. Tak przynajmniej twierdzi pani Róża, sąsiadka rodziny Michałka, która Indie odwiedziła kilkakrotnie.

I ruszyli całą grupą – Michałek, męska część bandy, Marysia, Julka z przyjaciółką, rodzice Michałka – i nie tylko Michałka oraz przyjaciółka rodziny, Iwona, znająca Indie lepiej niż przewodnicy wycieczek. Ten wyjazd każdy członek bandy zapamiętał inaczej. Hubert zapisał prawie cały swój notes nowymi wierszami, Jerzyk wspiął się na prawie wszystkie ściany, a Marysia... Jak zwykle Marysi udało się zabłysnąć i dzięki swoim nadzwyczajnym umiejętnościom negocjacyjnym – przywiozła sobie prawie wszystkie wymarzone pamiątki i... zdobyła cudowny prezent dla pani Róży. Za to Julka (nie banda, ale zawsze siostra Michałka, to trochę jakby banda) napstrykała, oczywiście, setki dobrych zdjęć. Bo z wakacjami już tak jest, że każdy przywozi z nich zupełnie inne wspomnienia. [opis wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nela (2006- ) National Geographic Society

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nela (2006- ) Strefy polarne

Gatunek

Relacja z podróży Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

W książce "Nela na kole podbiegunowym" jak sam tytuł wskazuje, mała reporterka zabiera nas tym razem do najbardziej mroźnego miejsca na naszej kuli ziemskiej. Czy na kole podbiegunowym mogą zatem żyć jakieś zwierzęta, a także i ludzie? Oczywiście, że tak! Nela, która ma już 11 lat i nie straszne jej mrozy i śnieżne zamiecie, w dość interesujący sposób przekaże wszystkim dzieciom relacje ze swojej podróży na koło podbiegunowe.

Nela podróżuje przez śnieżną krainę psim zaprzęgiem, zwiedza między innymi Grenlandię, Finlandię i Islandię. Opowiada nam o życiu tamtejszych zwierząt: reniferów, wielorybów, psów husky, a także i fok. Wyrusza nawet na poszukiwania niedźwiedzia polarnego! Oprócz tego w książce nasze dzieci znajdą wiele pomocy dydaktycznych, które dostosowane do ich wieku, utrwalą przekazywaną przez małą podróżniczkę wiedzę. Są to na przykład mapki umieszczone przy każdym nowym miejscu, które odkrywa Nela. Zatem jakie jest Wasze ulubione zwierzę zamieszkujące koło podbiegunowe? Walizki spakowane? Jeżeli tak, to ruszamy! "Nela na kole podbiegunowym" jest szóstą z kolei i najnowszą pozycją opisującą przygody małej podróżniczki. Pozostałe propozycje o tej niezwykłej dziewczynce, które z pewnością przypadną do gustu naszym ciekawskim pociechom, to na przykład: "10 niesamowitych przygód Neli", "Nela i tajemnice świata", "Śladami Neli" lub też "Nela na tropie przygód". Oprócz tego mała bohaterka prowadzi swój własny program telewizyjny, w trakcie którego dzieci zainspirują się światem zwierząt zamieszkujących odległe krainy. [taniaksiazka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nela (2006- ) National Geographic Society

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nela (2006- ) Strefy polarne

Gatunek

Relacja z podróży Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) (1 egz.)

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 91(02.053.2) (1 egz.)

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(98)(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bestia z Buchenwaldu / Max Czornyj. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 319, [8] stron ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Czornyj Maksymilian (1989- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Koch, Ilse (1906-1967) Buchenwald (niemiecki obóz koncentracyjny) II wojna światowa (1939-1945) Kobieta Przestępcy wojenni Bukowo (woj. pomorskie, pow. sztumski, gm. Stary Targ) Ludwigsburg (Niemcy, kraj związkowy Badenia-Wirtembergia)

Gatunek

Powieść biograficzna

Historia Ilse Koch, komendantowej nazistowskiego obozu, której okrucieństwo stało się legendą Wydarzenia w tej książce są oparte na faktach. Prawda bywa bardziej przerażająca od najwymyślniejszej fikcji. Człowiek jest zdolny do wszystkiego. Ilse Koch dokonała okrutnych czynów. Wiedźma z Buchenwaldu w wyjątkowo bestialski sposób znęcała się nad więźniami, była jedną z najbardziej odrażających sadystek w historii. W willi Kochów odnaleziono wyroby z ludzkiej skóry. Co sprawiło, że urocza dziewczyna stała się wyrafinowaną sadystką? Zaskakujące, jak łatwo człowiek adaptuje się do zmian. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Sportowa 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Willa Morena 10: Sposób na Włocha / Zbigniew Zbikowski. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2021.

Autor

Zbikowski Zbigniew.

Forma i typ

Audiobooki

Właścicielki willi Morena opuszczają Kanadę. Ledwie opuszczają lotnisko, już dowiadują się o niecodziennym zdarzeniu. W Otwocku w ręce policji wpadł mężczyzna naciągający ofiary na duże sumy pieniędzy. Oszust jest Włochem i wszystko wskazuje, że Irmina i Zuzanna dobrze go znają. Czyżby sprawcą był Paolo Vecchi, domniemany wnuk wuja Antoniego, który uciekł z Ameryki przed policją? Zuzanna czuje się zdruzgotana. Nie wie, co o tym wszystkim sądzić. Tymczasem Paolo nie przyznaje się do winy a Wioleta potwierdza jego alibi.

„Sposób na Włocha" to dziesiąty tom rodzinnej sagi, przedstawiającej historię trzech mieszkanek starej willi Morena.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Dieta MIND. Sposób na długie życie / Mikołaj Choroszyński. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo M Sp. z o. o. : Legimi, 2017.

Autor

Choroszyński Mikołaj.

Forma i typ

E-booki

Co roku „dieta mind” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju…

Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alhzmeimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Bez względu na wszystko / Silverstein Sam. - [miejsce nieznane] : Studio Emka : Legimi, 2023.

Autor

Sam Silverstein.

Forma i typ

E-booki

Zobowiązania nie są łatwe, ale zapewniają rezultaty.

Kiedy odkryjecie, czym jest bez względu na wszystko w waszym życiu, zyskacie jasność, pewność oraz skupienie.

Wyjście z marazmu i uzyskiwanie postępów to naturalny rezultat życia zgodnie ze zobowiązaniami bez względu na wszystko.

Dla wielu z nas tym, co najważniejsze, są coraz głębsze relacje z osobami z naszego otoczenia i możliwość wywierania realnego wpływu na ich oraz swoje życie. A gdyby sekretem stawania się najlepszą wersją siebie, przyciągania do siebie ludzi i przewodzenia im miała okazać się po prostu wiedza o tym, w co, dlaczego i jak się zaangażować? Możecie posiąść tę wiedzę, ale też zyskać o wiele więcej, jeśli wykorzystacie potęgę zobowiązania.

Od ponad dwudziestu pięciu lat Sam Silverstein pracuje z przedsiębiorstwami, agencjami rządowymi i ludźmi na całym świecie, pomagając im kształtować najlepsze wersje ich samych poprzez potęgę odpowiedzialności. Tysiące ludzi wdrożyło już jego filozofię i narzędzia, by w rezultacie doświadczyć rozwoju i dobrobytu.

Sam Silverstein tłumaczy w swej książce, czym jest poczucie odpowiedzialności i dlaczego stanowi ono najpotężniejszy czynnik zmian, jaki istnieje. Inspirująco wyjaśnia, jak można skutecznie wykorzystać tę moc do wprowadzenia pozytywnych zmian u siebie i innych. W tym celu proponuje podjęcie dziesięciu ważnych zobowiązań, sformułowanych w poczuciu odpowiedzialności i odnoszących się do istotnych aspektów życia każdego człowieka. Jeśli zdecydujecie się choćby na niektóre z nich, tylko na jedno czy nawet zaczniecie od prostego „tak”, oznaczającego jakieś zobowiązanie wobec siebie oraz osób z waszego otoczenia, sprawicie, że – bez względu na wszystko:

– Wasze słowo stanie się dla was wiążące
– Poznacie własne wartości i będziecie je realizować w życiu
– Będziecie pomagać ludziom w stawaniu się najlepszą ich wersją
– Ukształtujecie dobrą reputację w targanym problemami świecie
– Rozwiniecie i utrzymacie rozsądne zasady finansowe.

Postawa bez względu na wszystko jest jasna w przekazie, praktyczna w zastosowaniach i potężna w swoim potencjale zmiany życia. Jeśli od razu i odpowiedzialnie podejmiecie wskazane w tej książce zobowiązania, stworzycie dla sobie i osób ze swego otoczenia lepszą przyszłość. Bez względu na wszystko!

SAM SILVERSTEIN z zaangażowaniem realizuje zobowiązanie do inspirowania ludzi, aby żyli w poczuciu odpowiedzialności, zgodnie z nim przekształcali sposób, w jaki prowadzą interesy, i tym samym przyczyniali się do tworzenia bardziej zrównoważonego i sprawiedliwego świata. Pomaga firmom budować kulturę organizacyjną, która na pierwszym miejscu stawia odpowiedzialność; osobiście jest przekonany, że „Odpowiedzialność to najwyższa forma przywództwa™”.

Sam odniósł sukces jako autor książek, mówca i przedsiębiorca. Jedną ze swoich firm sprzedał przedsiębiorstwu znajdującemu się na liście Fortune 500. Współpracując z przedsiębiorcami, międzynarodowymi firmami oraz agencjami rządowymi, ma istotny wpływ na transformację panującej w nich kultury organizacyjnej, co przekłada się na ich zwiększone zaangażowanie i wydajność. Jest autorem wielu książek, w tym: No More Excuses, The Success Model, Non-Negotiable, Making Accountable Decisions, The Lost Commandments.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco? : nie bój się menopauzy / Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galarreta ; przełożyła Katarzyna Górska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2019. - 341, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ruiz de Galarreta Laura Izquierdo Charo Górska Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Menopauza Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Nie trzeba się bać menopauzy. Powinno się raczej – znając i kontrolując jej efekty – powitać ją i ugościć. Ty również możesz się tego nauczyć”.

Choć żyjemy w nowoczesnych czasach, temat menopauzy pozostaje jednym z największych tabu. Pokutują też stereotypy, że kobiety w tym czasie są: w złym humorze kapryśne smutne rozhisteryzowane bezużyteczne stare stare stareeeeee Dość!

Charo i Laura – dwie świetne dziennikarki, obdarzone lekkim stylem – wyjaśniają wszystko, co powinnaś wiedzieć o menopauzie: od huśtawek hormonalnych i leczenia, przez dietę i wysiłek fizyczny, aż po sposoby na poprawienie sobie humoru i udany seks. Pora, by każdy zrozumiał, że nic złego się z nami nie dzieje i nie jesteśmy histeryczkami.

Każdą z nas czeka nowe życie. Owszem, czasem może być wyzwaniem, ale za to otworzy przed nami bramy do niepowtarzalnego okresu dojrzałości i bogactwa przeżyć. I nie jest to pocieszenie, ale prawda. Bo podczas menopauzy można cieszyć się życiem.

Nie jesteśmy lekarkami. Jesteśmy dwiema dziennikarkami, które pragną się uczyć, dociekać i przekazywać swoją wiedzę innym. To, co trzymasz w rękach, to świadectwo wielu kobiet, i to właśnie na podstawie ich doświadczeń, a także dzięki pomocy ekspertów, powstała książka skierowana do tych z was, które pewnego dnia wstały z łóżka zlane potem; tych, które wstydzą się wyciągnąć na spotkaniu wachlarz dla ochłodzenia rozpalonej twarzy; tych, które miewają palpitacje serca w najmniej spodziewanych momentach; tych, które uwielbiają swoich partnerów, ale podejrzewają, że libido opuściło je na zawsze; tych, które się zakochały, ale nie potrafią osiągnąć zadowolenia z pożycia intymnego; tych, które kiedyś miały figury do pozazdroszczenia i nagle musiały zmienić rozmiar ubrań na większy…

Naszym matkom, które przebyły tę drogę przed nami. Wszystkim, którzy towarzyszyli nam w podróży przez menopauzę, czasem nie wiedząc, na co się porwali. Kobietom, które zaczynają nowe życie. Naszym córkom, które będą się zmagać z uderzeniami gorąca, ale bogatsze w wiedzę. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.662.9 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Hiszpania. Fiesta dobra na wszystko / Maciej Bernatowicz. - [miejsce nieznane] : Muza : Legimi, 2017.

Autor

Bernatowicz Maciej.

Forma i typ

E-booki

Czy wracając z Katalonii, możemy powiedzieć, że byliśmy w Hiszpanii? Dlaczego najwspanialsze zabytki w tym kraju mają arabski rodowód? Jak Hiszpanie oceniają czasy podboju Ameryk i okres ich kolonizacji? A co z hiszpańską wojną domową, najtragiczniejszą w Europie XX wieku? Jak w ogóle mogło do niej dojść? Jak bardzo ostatni kryzys gospodarczy odmienił Hiszpanów? Na czym polega fenomen hiszpańskich fiest? Czy sjesta to przypadkiem nie stereotypowy relikt przeszłości? Dlaczego rywalizacją Realu Madryt z FC Barceloną żyje cały kraj? Skąd wzięły się tapas i czy pozycja corridy jest jakkolwiek zagrożona?

Z myślą o próbie odpowiedzi na te i inne pytania Maciej Bernatowicz zasiadł do pisania książki. Publikacji w zamyśle lekkiej i przyjemnej, choć tak naprawdę poruszającej ważne i intrygujące zagadnienia dotyczące współczesnej Hiszpanii. Autor korzystając z własnych, wieloletnich doświadczeń przybliża także styl życia Hiszpanów, opisuje ich codzienne zwyczaje z wadami i godnymi pozazdroszczenia zaletami. To jak pracują, co i gdzie jedzą, gdzie podróżują i jak świętują. Istotną częścią książki jest podjęcie tematów Basków i przede wszystkim Katalończyków z podkreśleniem aspektów politycznych, społecznych, kulturowych i sportowych.
"No i stało się: teraz nie wyobrażam sobie kolejnej podróży do Hiszpanii bez książki Macieja Bernatowicza w kieszeni. Szkoda, że nie było jej 30 lat temu, kiedy zaczynałem tam jeździć, pisać reportaże, a potem kręcić filmy o tym kraju, jego regionach, przywódcach i mieszkańcach. Musiałem przebrnąć przez wiele przypadkowych lektur, które z czasem zaczęły się składać w jakiś spójny, choć nigdy nie dość kompletny obraz. A tu – wszystko co trzeba w jednym miejscu, napisane z niezrównanym znawstwem i na dodatek w tak doskonałym stylu […]".
Jacek Pałasiński, dziennikarz radiowy i telewizyjny, korespondent
"Przewodnik? A może spacerownik? Nie. Książka, którą wzięli Państwo do ręki, to raczej codziennik pomieszany z wiedzownikiem, efekt zauroczenia Autora krajem, w którym spędził kilka lat, a którym zafascynował się już pewnie na całe życie. W ten sposób powstała niewymuszona gawęda, opowieść nie tylko o błahostkach codziennej, rodzinnej rzeczywistości, lecz także o kulturze, historii, polityce, piłce nożnej i innych wielkich sprawach. Książka ciekawa, osobista, a zarazem obiektywna, bo poparta rzetelnymi lekturami, próbująca stopniowo odsłaniać mniej znane oblicza Hiszpanii […]. Czy rzeczywiście fiesta pokona wszystko? Zapraszam do lektury!"
Marzenna Adamczyk, ambasador w Królestwie Hiszpanii i Księstwie Andory

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

Co jeździ na dwóch kołach / jednoślady namalował Artur Nowicki ; wiersze napisał Marcin Brykczyński. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2019. - [30] stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

(Opowiem Ci Mamo)

Autor

Nowicki Artur (ilustrator) Brykczyński Marcin (1946- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jednoślady Rower Motocykl

Gatunek

Książka obrazkowa Wiersze Książki dla małych dzieci

Składak Romek, Jednokółko i Motorynka zapraszają w podróż! W muzeum poznamy welocypedy i bicykle, pościgamy się z rowerami szosowymi, na rowerach miejskich odwiedzimy Holandię, a na skuterach Włochy, rowerami transportowymi przewieziemy ładunek, na hulajnogach zrobimy szalone akrobacje, wybierzemy się na górską wycieczkę, targi motocyklowe i żużel. Trzeba będzie zajechać też do serwisu… Na szczęście w rowerowej osadzie znajdziemy czas na odpoczynek i prawdziwą grę. Kaski na głowy! Drogi rowerowe czekają!

„Opowiem ci, mamo, co jeździ na dwóch kołach” to wspaniała książka do czytania i oglądania. Ćwiczy spostrzegawczość, umiejętność opowiadania, pobudza zainteresowanie światem, ale przede wszystkim jest fantastyczną zabawą oraz sposobem na miłe i twórcze spędzenie czasu. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-93 0/KO (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Noszenie dzieci / Marta Szperlich-Kosmala. - Wydanie pierwsze. - [Rybna] : Wydawnictwo Natuli - Dzieci są ważne Alicja Szwinta Dyrda , 2019. - 261 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Seria Rodzicielska : książki pierwszego wyboru)

Autor

Szperlich-Kosmala Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Noszenie dzieci Niemowlę Rodzicielstwo Szale i chusty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka “Noszenie dzieci” jest pierwszą przekrojową książką polskiej autorki poświęconą tej prostej, naturalnej czynności. Napisana przez specjalistkę i wieloletnią trenerkę chustonoszenia, we współpracy z redakcją serwisu dziecisawazne.pl i Wydawnictwem Natuli.

Z książki dowiesz się przede wszystkim rzeczy praktycznych: Jak i kiedy rozpocząć chustonoszenie? Jak wybrać odpowiednią chustę czy nosidło? W jaki sposób korzystać z chusty lub nosidła? W jaki sposób noszenie pomaga w codziennym życiu i “uwalnia ręce”? Dowiesz się również, że: ojcowie też lubią nosić dzieci, historia noszenia sięga tysięcy lat i dlaczego wynalazek wózka sprawił, że o niej zapomnieliśmy, noszenie dzieci wpływa na ich rozwój fizyczny, emocjonalny i społeczny, noszenie buduje więź i dlaczego jest to takie ważne, noszenie uszczęśliwia. Dzieci i rodziców! [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Lepszy sposób modlitwy / Andrew Wommack. - [miejsce nieznane] : Dobry Owoc : Legimi, 2019.

Autor

Wommack Andrew.

Forma i typ

Audiobooki

Czy sposób w jaki się modlisz przynosi rezultaty? Po ponad czterdziestu latach służby, Andrew Wommack odkrył ważne prawdy na temat modlitwy. Jego życie modlitewne uległo znaczącej zmianie w porównaniu z tym, jak wyglądało trzydzieści lat temu, a jego rezultaty radykalnie się poprawiły. Możliwe, że stawiasz sobie te same pytania, które kiedyś zadawał sobie Andrew. Czy modlitwa jest moim chrześcijańskim obowiązkiem? Czy w modlitwie chodzi przede wszystkim o proszenie Boga, by zaspokoił moje potrzeby oraz potrzeby innych? Czy Boża odpowiedź na moją modlitwę zależy od stopnia mojej pokory i szczerości? Czy modlitwa, na którą Bóg odpowiedział, jest suwerenną decyzją Boga, czy też mogę na Niego wpłynąć?

Jasne, biblijne odpowiedzi na te i więcej pytań, mogą znacząco zmienić sposób, w jaki się modlisz. Zasady te może nie są jedynym sposobem modlitwy, lecz jeśli nie osiągasz upragnionych rezultatów, zastanów się nad zmianą kierunku; może istnieje lepszy sposób modlitwy.

Andrew Wommack

Służba Andrew Wommacka, autora książek i nauczyciela Słowa Bożego, przez ostatnie czterdzieści lat dociera do milionów ludzi poprzez codzienny program radiowy i telewizyjny „Gospel Truth” (Prawda Ewangelii) oraz szkołę Charis Bible College, której filie znajdują się na całym świecie, w tym również w Polsce, w Łodzi.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

(Lektury Wszech Czasów : streszczenie, analiza, interpretacja ; 2)

Autor

Kamińska Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły podstawowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamiński, Aleksander (1903-1978). Armia Krajowa (AK) Szare Szeregi Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Opracowanie Materiały pomocnicze

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Historia Literaturoznawstwo

W tej książce znajdziesz wszystkie niezbędne informacje, które przydadzą się nie tylko podczas sprawdzianu z języka polskiego, ale również na egzaminie ósmoklasisty, a nawet maturze. Najistotniejszym elementem publikacji jest streszczenie lektury oraz charakterystyka najważniejszych postaci. A to wszystko w dokładnie przemyślanym, przejrzystym formacie. Znajdziesz tu również wiele różnych zadań, między innymi, krzyżówki oraz testy sprawdzające, które pomogą Ci zweryfikować zdobytą wiedzę oraz utrwalić ją w ciekawy sposób. Na końcu książki znajdziesz również odpowiedzi do zadań, dzięki czemu będziesz mógł sprawdzić, czy wykonałeś zadania poprawnie. [taniaksiazka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dzieci Bibliolandia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82(091) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zurli Arael

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Modrzejewska, Helena (1840-1909) Aktorzy polscy

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Wciągająca opowieść nie tylko o wielkiej aktorce, ale i o dziewiętnastowiecznej celebrytce zmuszonej do udawania, że jest hrabiną, starszą siostrą własnego dorastającego syna. Opowieść o tym, jak naszyjnik za trzydzieści dolarów zastąpiły brylanty za trzydzieści tysięcy, a cudowna sceniczna toaleta stała się na koniec strojem do trumny. O tym, jak zachwycała czterdziestoletnia Julia Capuletti, o sposobach umierania na scenie, o różnicach między teatrem polskim a amerykańskim, o uwielbieniu i zawiści.

Opowieść o przepięknej, szlachetnej kobiecie, która dzięki potędze woli, talentowi i niebywałej pracy zdobyła wszystko, co pragnęła osiągnąć. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 792.071.2 (1 egz.)