SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Dębicy Katalog księgozbioru

57 wyników

Książka

W koszyku

Autor

Golędzinowska-Doto Anna (1982- ) Romanowski Marcin (1978- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Golędzinowska-Doto, Anna (1982- ) Handel kobietami Modelki i modele Działacze polonijni Czyste Serce (nagroda) Małżeństwo Styl życia Trudne sytuacje życiowe Ucieczki Przemiana duchowa Warszawa (woj. mazowieckie) Mediolan (Włochy)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Prawo i wymiar sprawiedliwości Styl życia, moda i uroda Religia i duchowość

Historia prawdziwa, autobiograficzna. Szokująca opowieść o niezwykłej, chwilami bardzo trudnej drodze odkrywania swojego miejsca na ziemi. Ania Golędzinowska przeszła w swoim życiu prawdziwe piekło. Po śmierci ojca wychowywała się praktycznie sama. Życie na ulicach Warszawy, kradzieże, narkotyki… Ucieczką do raju miał być wyjazd do Włoch. Obiecywano jej, że będzie gwiazdą mediolańskich agencji mody, a stała się niewolnicą organizacji handlującej kobietami. Po brawurowej ucieczce udało jej się w końcu zrealizować marzenia. Zrobiła wielką karierę jako modelka i gwiazda włoskiej telewizji. Trafiła do raju, ale nie było to niebo. Znowu alkohol, narkotyki, przypadkowy seks… Miała sławę, pieniądze, dosłownie wszystko. Wszystko, oprócz szczęścia.

To, czego tak dramatycznie szukała, odnalazła w Medjugorie.Tam też narodziła się inicjatywa Czyste Serca. Dziś Ania jest szczęśliwą mężatką, mieszka we Włoszech, ale nadal spotyka się z ludźmi i opowiada im "całą prawdę o Ani" oraz zachęca do składania obietnicy czystości przedmałżeńskiej. Tutaj wreszcie odnalazła swoje miejsce i wielką Miłość, którą jest Bóg. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zawiązać krawat krawaty, muszki i szale na wszystkie okazje / Bettina Hansen ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Anna Ferdek]. - Wrocław : Oficyna Wydawnicza MAK, copyright 2003. - 31, [1] strona, ilustracje kolorowe ; 21cm.

Autor

Hansen Bettina Ferdek Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odzież męska Moda męska Krawaty i muszki Szale i chusty Węzły i sploty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Sposobów wiązania krawatów jest o wiele więcej, niż to sobie wyobraża niejeden mężczyzna. Książeczka ta zawiera praktyczne wskazówki dotyczące efektownych wiązań muszek, krawatów i szali. Wszystkie rodzaje węzłów objaśniono krok po kroku zarówno na ilustracjach, jak i w opisach. Węzły na każdą okazję - od biura do uroczystości ślubnej. [bonito.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jagielski Wojciech (1960- ) Jagielska Grażyna (1962- ). Kamal

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Podróże Hipisi Duchowość hinduistyczna Wojna Amsterdam (Holandia) Afganistan Indie Iran Nepal Pakistan Turcja Daleki Wschód

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda

Wielki szlak do Indii, który hipnotyzuje do dziś.

Kamal opuściła Warszawę z jednym plecakiem. Nie chciała dwóch fakultetów, mieszkania i pędu za karierą. Wybrała Indie - kraj, w którym największą wartością jest osiągnięcie duchowej równowagi. Dziś już nie pamięta poprzedniego życia... Ale ono do niej wraca ze zdwojoną siłą. Od cywilizacji Zachodu uciekł też hippis „Święty”. Jego życie to wolna miłość, narkotykowe seanse, religijne komuny i hedonistyczne wspólnoty na Goa. Wszędzie szuka jednego - szczęścia. A ono wciąż mu się wymyka.

Wojciech Jagielski, ceniony reporter wojenny podąża tym razem „wielkim szlakiem hippisów”. Afganistan, Pakistan, Nepal i na końcu Indie. Miejsca duchowej inicjacji, zderzenie z systemem kast, regiony targane konfliktami zbrojnymi, gdzie pojęcie „wolność” nabiera innego znaczenia. [znak.com.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 308 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawdziwa historia królowej życia / Dagmara Kaźmierska. - Warszawa : ES-PR Ewa Siedlecka i Dagmara Kaźmierska, 2021. - 261, [3] strony, [16] stron tablic ; 20 cm.

Autor

Kaźmierska Dagmara (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kaźmierska, Dagmara (1975- ) Celebryci Kultura masowa Show business

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Królową byłam zawsze. Od wielu lat wiem, jak smakuje sława. W Kotlinie Kłodzkiej znali mnie wszyscy. Nie ma się czym chwalić, kryminał to nie pierwszy rząd w operze. Ale gdybym udawała, że tego nie było, byłabym hipokrytką. Nie będę opowiadać bzdur, że byłam na wczasach w Ameryce. Nie zamierzam też ronić teraz krokodylich łez. One nie zmażą tego, co było. Zdawałam sobie sprawę, że igram z prawem. Wiedziałam, że prędzej czy później będę musiała za to zapłacić.[opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polka w Korei : jak się żyje w kraju k-popu, kimchi i samsunga / Agnieszka Klessa-Shin. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2023. - 411, [4] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Klessa-Shin Agnieszka

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Koreańczycy Kultura masowa Obyczaje i zwyczaje Polacy za granicą Tradycja Życie codzienne Korea Południowa

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Socjologia i społeczeństwo Podróże i turystyka

Czy 10 lat wystarczy, by zrozumieć Koreę Południową? Agnieszka Klessa-Shin przyleciała do Seulu jako studentka koreanistyki, uzbrojona w wiedzę teoretyczną i znajomość języka. Na miejscu okazało się jednak, że wylądowała na obcej planecie, pełnej sprzeczności, kontrastów i absurdów, ale też zaskakująco pięknej i fascynującej.

Nie przypuszczała, że zostanie tam na stałe, poślubi Koreańczyka, a jej filmy o Kraju Spokojnego Poranka będą chciały oglądać setki tysięcy fanów. Dlaczego Koreańczycy z Południa nie boją się sąsiadów z Północy, ale w filmach zawsze cenzurują noże? Czy jedzą psy i słuchają K-popu? Dokąd ciągle się spieszą? Czemu dostają dłuższy urlop z powodu śmierci rodziców niż na wakacje? Dlaczego panna młoda nigdy nie założy sukni ślubnej po mamie? I skąd się bierze han, smutek łączący wszystkich Koreańczyków?

Opowieść o życiu w Korei przeplata się tutaj z praktycznymi wskazówkami dla tych, którzy chcieliby odwiedzić ten kraj, poznać jego kulturę oraz skosztować lokalnej kuchni (a przy tym nie spłonąć). [opis z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 308 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik dojrzałej kobiety : jak dbać o zdrowie / Ada Kostrz-Kostecka. - Wydanie I. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm, 2021. - 196, [1] strona ; 21 cm

Autor

Kostrz-Kostecka Ada (1951- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Kobieta Zdrowy styl życia Zdrowe odżywianie Kosmetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty

Skuteczne porady dotyczące żywienia, aktywności fizycznej, pielęgnacji urody... Propozycje zdrowych i zbilansowanych diet, stosowanie ograniczeń związanych z problemami zdrowotnymi, różne rodzaje treningów... Domowe metody i sposoby na poprawę naszego wyglądu oraz dobrego samopoczucia. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728-055.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyrzuć chemię z domu / Ewa Kozioł. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 285 stron ; 21 cm.

Autor

Kozioł Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Kosmetyki naturalne i organiczne Uprawa roślin Ziołolecznictwo Natura Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

Książka na wagę zdrowia. Przekonaj się jak niewiele trzeba, by żyć prosto, zdrowo i tanio.

Ewa Kozioł pokazuje, że Twój dom może być czysty, zadbany i bezpieczny bez chemicznych środków czyszczących. Podkreśla, że by wyglądać młodo i zdrowo, Twoje ciało nie potrzebuje nasyconych konserwantami drogich kosmetyków. Na zwykłe dolegliwości zdrowotne Twojej rodziny poleca bezpieczne naturalne leki, które z łatwością przygotujesz sama w domowym zaciszu.

W książce znajdziesz konkretne porady, wiele łatwych przepisów na kosmetyki, środki czystości i preparaty ziołowe. Dowiesz się, jakie substancje są niebezpieczne dla organizmu, czego unikać, by żyć zdrowo i chronić rodzinę przed alergiami i rakiem. Dzięki tym radom nie tylko nie zrujnujesz swojego domowego budżetu, ale zyskasz czas dla siebie i swoich najbliższych. Zobaczysz, jak niewiele trzeba, żeby z dnia na dzień zamienić chemię na zdrowie! [ziolowa-apteczka.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 640 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wakacje 1939 / Anna Lisiecka. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2019. - 541, [3] strony : faksymilia, fotografie, portyrety, mapa ; 24 cm.

Autor

Lisiecka Anna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Wakacje Elita społeczna Artyści polscy Życie towarzyskie Życie kulturalne Polska

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka Styl życia, moda i uroda

Ludzie z pierwszych stron gazet: Nałkowska, Barszczewska, Halama, Mościcki, Gombrowicz i ci mniej znani: Straszewicz, Parnell, Pruszkowski, Roszkowska, Stempowski - w scenerii upalnego lata. Ich nadzieje, tęsknoty, żarty, marzenia i plany. Szlaki przemierzane luksusowymi, szybkimi wagonami o aerodynamicznych kształtach, liniami LOT-u, ale także własnymi samochodami oraz ekonomicznymi wagonami trzeciej klasy. Raiki dla bogatych: Zakopane, Jurata, Krynica, Zaleszczyki i urokliwe letniska: Kosów Huculski, Jaworze, Kazimierz. Słoneczny polski modernizm Ciechocinka oraz campingi wagonowe. Wszystko to w innych niż dzisiejsze granicach i często w zapomnianych pejzażach.

"Taniec w przeddzień kataklizmu, modny krok lambeth-walk, w Zakopanem zabawy letników i artystów, na Polesiu arystokratów, dyplomatów i szefa brytyjskiej misji wojskowej polującego na kaczki. Wojna wisi w powietrzu, jednak jej nie będzie, bo Hitler się nie odważy, a jeśli, to po trzech tygodniach zwycięska defilada w Berlinie, nasza i sojuszników. Mamy gwarancje Anglii. Książka Anny Lisieckiej – pełna szczegółów, epizodów, ludzi krótko obecnych albo znikających wraz z wybuchem wojny w 1939 – odtwarza tamten makabryczno-rozrywkowy nastrój. Po raz drugi w życiu poczułem się trzynastolatkiem na progu wieku dojrzewania. Weź pod rękę damę swą, idź na spacer razem z nią – wzywał lambeth-walk w Zakopanem." Jacek Bocheński [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).081 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skrzydła dla motyla : dzień, w którym moje życie zaczęło się na nowo / Ntailan Lolkoki ; wstęp Waris Dirie ; przełożył Bartosz Nowacki. - Warszawa : Prószyński i S-ka- Prószyński Media, 2018. - 299, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Lolkoki Ntailan Dirie Waris Nowacki Bartosz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Lolkoki, Ntailan Modelki i modele Kobieta Masajowie Obrzezanie kobiet Prawa człowieka Obyczaje i zwyczaje Depresja Lęk Chirurgia plastyczna Kenia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda

Masajka Ntailan Lolkoki dorasta na peryferiach miasteczka Maralal na północy Kenii. W wieku dwunastu lat zgodnie z tradycją swojego plemienia zostaje obrzezana i odtąd czuje się obco we własnym ciele. Kilka lat później poznaje w Nairobi młodego angielskiego żołnierza i wyjeżdża z nim do Anglii, a potem do Niemiec. Biorą ślub, jednak małżeństwo rozpada się, ponieważ seks jest dla niej koszmarem. Po separacji Ntailan zostaje modelką i znajduje sobie miejsce w wykwintnym świecie bogaczy, jednak w jej sercu panuje mrok. Pozostaje kimś obcym we własnym ciele. Dręczą ja lęki i depresje. Dzięki Waris Dirie dowiaduje się o możliwości przeprowadzenia operacji rekonstrukcyjnej dla ofiar okaleczenia żeńskich narządów płciowych (FGM).

Ntailan, która dzisiaj mieszka w Berlinie, decyduje się na ten trudny krok i po operacji odczuwa po raz pierwszy szczęście kobiety. Otwarcie i szczerze opisuje, jaki wpływ operacja rekonstrukcyjna wywarła na jej odczucia, jak odkrywa swoje ciało i w efekcie samą siebie. Pełna radości zaczyna życie, w którym wreszcie znajduje spełnienie. Jako dziewczynka Ntailan Lolkoki została okaleczona i przez długie lata milczała. Jako dorosła kobieta otrzymała szansę, by cofnąć to, co się stało. Pasjonujące wspomnienia odważnej kobiety, która otwarcie mówi o swoich cierpieniach - i swoim wybawieniu. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 392 (1 egz.)

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Sportowa 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta antyrakowa / María Tránsitio López ; tłumaczenie Marta Śliwińska-Turska. - Warszawa : Olé - Grupa Wyawnicza Foksal, 2014. - 204, [1] strona: ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

López María Tránsito Śliwińska-Turska Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nowotwór Odżywianie Rak (choroba) Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Podobno co czwarty Polak jest zagrożony nowotworem złośliwym. Nie istnieją obecnie żadne w pełni skuteczne terapie. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, a odpowiednie odżywianie jest jej istotnym elementem. Książka pokazuje, jak komponować dietę, by oddalić zagrożenie tą śmiertelną chorobą. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Design i moda w przedwojennej Polsce / Maja i Jan Łozińscy ; [tekst Maja Łozińska] ; [wybór ilustracji i podpisy Jan Łoziński]. - Wydanie pierwsze. - Olszanica : Bosz, 2022. - 319, [1] strona : fotografie ; 26 cm.

Autor

Łozińska Maja Łoziński Jan

Forma i typ

Książki Albumy i książki artystyczne Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dwudziestolecie międzywojenne Moda Sklepy Design Stroje Meble Ceramika Samochody Polska

Gatunek

Albumy fotograficzne Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka Styl życia, moda i uroda

Album poświęcony historii polskiego designu zaprezentuje i opowie historię wzornictwa polskiego, poczynając od Wystawy Paryskiej w 1925 roku po czasy współczesne. Prezentować będzie najlepsze projekty mebli, ceramiki użytkowej, elementów wnętrz mieszkalnych, samochodów i motocykli, pociągów i tramwajów, urządzeń gospodarstwa domowego i elektroniki, które powstały w pracowniach naszych artystów-projektantów - przedstawimy także sylwetki tych najważniejszych. Całość wzbogaci ok. 250 czarno-białych i kolorowych ilustracji. (Rec. Wydawn.)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 391 podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smak świąt / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Wydanie I, 2015. Dodruk 2018. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2018 - 349, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Boże Narodzenie Potrawy wigilijne Obyczaje i zwyczaje Polska

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

"To książka na święta, ale nie tylko. Opowiadam o tym, jak oswoić i zaczarować zimę. Co zrobić, aby ten trudny czas uczynić miłym, dobrym i pięknym. Dzielę się tutaj nie tylko przepisami, ale również pomysłami na ocieplenie i upiększenie domu. Podaję proste, naturalne sposoby na zdrowie i urodę w czasie zimy. Podpowiadam, jak samemu przygotować oryginalne, zdrowe i smakowite prezenty. Podaję dużo przepisów na świąteczne ciastka, ale również na potrawy, które cieszą przez całą zimę. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lan, czyli Orchidea : niemożliwe miłości, modowe wybiegi i sztuka życia / Marzena Wilkanowicz, Ewa Maciąg. - Wydanie I. - Kraków : Znak - Litera Nova, 2012. - 332, [1] strona, [16] kart tablic : fotografie (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Maciąg Ewa Wilkanowicz Marzena (1965- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Wilkanowicz, Marzena (1965- ) Celebryci Prasa (wydawnictwa) Dziennikarze Kariera Moda Kraków (woj. małopolskie) Mediolan (Włochy) Paryż (Francja)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Styl życia, moda i uroda Media i komunikacja społeczna

Ta książka zabierze was w niezwykła podróż - z magicznego Krakowa poprzez wybrzeże wietnamskiej Rzeki Perfumowej, mediolański Fashion Week oraz najlepsze butiki i kawiarnie Paryża do góralskiego domu wśród Tatr. Na kartach tej książki spotkacie Grzegorza Turnaua, Wojciecha Manna, Tadeusza Mazowieckiego i Karola Wojtyłę. Odwiedzicie pracownię Gosi Baczyńskiej, będziecie towarzyszyć Jolancie Kwaśniewskiej w jej pierwszej ważnej sesji zdjęciowej i dowiecie się, jak Marcin Tyszka namawiał profesora Geremka, aby uśmiechnął się do obiektywu. To niezwykła opowieść o karierze i cenie, którą trzeba za nią zapłacić. Marzena Wilkanowicz fascynuje i inspiruje do tego, aby podobnie jak ona odnaleźć swe miejsce na ziemi. [opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Majcher Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Świadomość ekologiczna Zero Waste

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda

Masz wrażenie, że toniesz w śmieciach? Reklamówkach, niepotrzebnych kosmetykach, niezjedzonych posiłkach? Skończ z tym! Koniecznie sięgnij po książkę “Wykorzystuję, nie marnuję. 52 wyzwania zero waste” i zmień swoje życie.

Autorka bardzo rzeczowo podchodzi do tematu i chce pomóc każdemu, kto ma zamiar rozpocząć EKOplan. Podaje wiele ciekawych wyzwań na cały rok, możliwych do zrealizowania bez większego wysiłku. Jednocześnie każde z nich systematycznie wprowadza dobre zmiany w naszym otoczeniu, co pozwala żyć bliżej idei zero waste. Wiele smacznych przepisów z “resztek”, rozwiązań na podróż i do domu, a także zadania do wykonania z dzieckiem. Zacznij żyć zero waste i zadbaj o naszą planetę!

“Wykorzystuję, nie marnuję. 52 wyzwania zero waste” to doskonała pozycja, pełna praktycznych porad, które pozwolą nam zadbać o środowisko i pozbyć się śmieci z domu. [taniaksiazka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aromaterapia praktyczna / Beata Matuszewska. - Białystok : Vital, 2021. - 150 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Matuszewska Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aromaterapia Olejki eteryczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Czym jest aromaterapia? To połączenie medycyny naturalnej i zielarstwa, które w efekcie jest sposobem na wszelkie dolegliwości fizyczne i te, wpływające na Twoje samopoczucie. Olejki eteryczne, powstałe z naturalnych składników, które są bardzo łatwo dostępne, pomogą Ci uporać się z dolegliwościami łagodniej i przyjemniej niż medycyna, np. ból głowy pokonasz mniej inwazyjnie za pomocą olejków niż tabletek przeciwbólowych. To przewodnik po 66 olejkach, w którym znajdziesz szczegółowy ich opis, a co najważniejsze ich działanie na konkretne dolegliwości. Przejrzysty układ książki, ilustracje i tabele sprawią, że będziesz do niej wracać i już zawsze będziesz mieć ją pod ręką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia i DZR - wypożyczalnia (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66 podr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bez parabenów : jak bronić się przed kosmetycznymi oszustwami i mądrze dbać o urodę / Beatrice Mautino ; przełożyła Hanna Szulczewska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2019. - 276, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Mautino Beatrice Szulczewska Hanna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Chemia kosmetyczna Kosmetyki Parabeny Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Maskary, woski, odżywki, toniki, dezodoranty, kremy - czym tak naprawdę się upiększamy?

Beatrice Mautino, włoska biotechnolog, ekspertka w branży chemii kosmetycznej, rozprawia się z wszechobecnymi w niej oszustwami, mitami na temat pielęgnacji i zawartością naszych kosmetyczek.

Czy cellulit naprawdę jest chorobą, którą musimy zwalczać tysiącami kremów, masaży i zabiegów? Czy istnieje różnica między setkami oferowanych przez sklepy szamponów, których producenci obiecują inny rodzaj cudu? Czy produkty oznakowane jako „nietestowane na zwierzętach ” rzeczywiście takie są? Czy „paraben free” znaczy „w 100% naturalny”? Czy włos naprawdę „oddycha” i czy możemy mu w tym pomóc za pomocą kosmetyków? Czy jedzenie kolagenu poprawi kondycję naszej skóry? Czy kosmetyki anti-age to skuteczny sposób na zmarszczki?

Świetny, przejrzysty i poparty badaniami naukowymi poradnik na temat kosmetyków oraz pielęgnacji, który powinna przeczytać każda świadoma konsumentka! Źródło opisu: z okladki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Codzienność w Toskanii / Frances Mayes ; przełożyła Agnieszka Barbara Kwiatkowska. - Warszawa : Prószyński Media, 2010. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Mayes Frances (1941- ) Ciepłowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Mayes, Frances (1941- ) Amerykanie Życie codzienne Cortona (Włochy)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Słoneczna opowieść z wątkami autobiograficznymi, pełna przepisów kulinarnych, włoskiej architektury i sennego klimatu prowincjonalnych miasteczek. Po bestsellerach „Pod słońcem Toskanii” oraz „Bella Toskania", autorka, którą New York Times uhonorował przydomkiem: bard Toskanii, napisała kolejną część cyklu o dwudziestoletnim romansie z uroczym włoskiem regionem, jego sztuką, kuchnią i tradycją. Jej najnowsza książka to nastrojowy zbiór impresji o życiu w Toskanii, dziennik pełen smaków, zapachów i barw, wspaniała podróż po meandrach toskańskich pór roku. Frances Mayes opowiada o życiu w trzynastowiecznym domu z kamiennym dachem na zboczu wzórza nad Cortoną, odkrywa codzienne radości mieszkańców górskiego miasteczka, zwłaszcza uroki życia tętniącego na rynku i biesiadowania w ogrodzie, prowadzi nas śladami wielkiego renesansowego artysty Luki Signorelego, opowiada o włoskim kinie, literaturze, architekturze i sztuce. Zawsze aktywna i zaangażowana, pisze o toskańskich symbolach, które są dla niej skarbnicą wspomnień, oraz o przyjemności pisania w pokoju, gdzie zrodziła się książka „Pod słońcem Toskanii”. „Codzienność w Toskanii” jest wciągającym i chwytającym za serce podsumowaniem bogactwa doznań i uczuć, jakie niesie za sobą życie w Italii, fascynującym obrazem najprostszych radości. A wszystko to wzbogacone ulubionymi przepisami kulinarnymi autorki. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Krakowska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(4) (1 egz.)

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Michta-Juntunen Aleksandra

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Michta-Juntunen, Aleksandra Finowie Życie codzienne Obyczaje i zwyczaje Stereotyp narodowy Finlandia

Gatunek

Przepisy kulinarne Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda Kulinaria Etnologia i antropologia kulturowa

Poznajcie kraj, w którym policja poszukuje zaginionego Słońca, mieszkańcy świętują Dzień Porażki oraz Dzień Śpiocha i w którym nie ma złej pogody, jest tylko nieodpowiednie ubranie. Tu cisza jest formą komunikowania się, w pracy można chodzić bez butów, a smak lukrecjowych cukierków salmiakki zna (i uwielbia!) każdy.

- Dlaczego w języku Suomi nie ma czasu przyszłego za to w kraju Suomi jest tyle domków letniskowych? - Czy wszyscy ludzie wynajmujący tu mieszkanie oraz ci, którzy nadmiernie gestykulują, są podejrzani? - I czy to prawda, że Finowie nie piją w styczniu alkoholu, a umowy biznesowe zawierane przez nich w saunie są najtrwalsze na świecie?

Finlandia to nie tylko sielska, szczęśliwa kraina przykryta ślicznym białym puchem. Zachwycamy się pięknem tutejszej przyrody, a Finów cenimy za spokój, racjonalizm i pragmatyzm, które ułatwiają codzienne życie. Wbrew stereotypom Finowie obdarzeni się niebanalnym poczuciem humoru i lubią śmiać się z siebie. Ich sisu nie jest jedynie ładnie opakowanym „sposobem na szczęście” w postaci leniwego popołudnia z kubkiem kakao. Sisu to nic „w sam raz” – to świadomość, że jeżeli nie będziesz uparcie dążyć do celu, to nic z tego nie wyjdzie. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży (ul. Akademicka 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyna na każdy dzień : rok na wysokich obcasach / Camilla Morton ; przełożył Wojciech Usakiewicz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Niebieska Studnia, copyright 2009. - 570, [3] srony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Morton Camilla Usakiewicz Wojciech (1958- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda Hobby i czas wolny Rodzina, relacje międzyludzkie

Camilla Morton, przyjaciółka Johna Galliano i Manola Blahnika, autorka bestselleru "Jak chodzić na wysokich obcasach" zabiera nas tym razem w podróż po krainie ducha, choć piękno ciała jak zwykle nie jest jej obojętne.

Przewodnik w postaci praktycznych i dowcipnych kartek z kalendarza to książka, którą każda młoda dziewczyna powinna na wszelki wypadek mieć pod ręką - prawdziwe kompendium wiedzy o świecie. Dowiesz się z niego, jak najlepiej spędzić wolny czas (weekend w Paryżu, poranek z książką, a może wieczór na balu maskowym?),z kim się tylko przyjaźnić, a za kogo wyjść za mąż (i ile to będzie kosztowało),jak się dobrze prezentować w każdej sytuacji i jak wyjść z opresji obronną ręką (stosując rozmaite diety, korzystając z porad astrologów i podglądając życie wybitnych osobistości). Nauczysz się, jak budzić podziw i szacunek pozostając sobą - zalotną młodą kobietą. [opis wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (ul. Cmentarna 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)