86681
Książka
W koszyku
Joga : więcej relaksu, energii i radości życia / Mathias Tietke ; z języka niemieckiego przełożyła Maria Kaczorowska. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, 2005. - 128 stron : ilustracje, fotografie kolorowe ; 18 cm.
(Aktywna i Zdrowa)
Autor
Tietke Mathias (1959- ) Autor Kaczorowska Maria Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Joga Techniki relaksacyjne Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Hobby i czas wolny
Joga - więcej relaksu, energii i radości życia - autorka nauczyciel jogi - krótko wyjaśnia, czym jest joga i skąd do nas przywędrowała, następnie przedstawia podstawowe ćwiczenia i zasady oddychania, wszystko co najlepsze dla początkujących - Omawia też elementy technik oczyszczających. Poradnik dla kazdego. Część praktyczna wzbogacona jest o ilustracje ułatwiające wykonywanie ćwiczeń oraz o kontakty pomocne w treningach jogi. Joga harmonizuje ciało, duszę i psychikę, dając każdemu z tych trzech elementów odpowiednią pożywkę. Ciało otrzymuje ćwiczenia gimnastyczne i jedzenie, dusza medytację, psychika relaks. [Poczytaj.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 1 (ul. Bojanowskiego 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Yoga. Mehr Entspannung, Energie und Lebensfreude, 2004
Uwaga dotycząca wersji oryginalnej
Tytuł oryginału: "Yoga. Mehr Entspannung, Energie und Lebensfreude'' 2004.
Uwaga dotycząca indeksów
Indeks na stonach 127 - 128.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej